推 judythebest:謝謝球經~你好晚睡喔哈 05/08 09:08
推 wengbeep:辛苦易珊了:) 05/08 10:10
推 plisa0620:易珊好可愛~拜託你別換手機阿!燈光超強的阿!XD 05/08 11:26
時間：5/6 (五) 6:30 ~ 9:00
地點：道南橋下
出席：彭、昭、嗶、採、摸、揪
練習：
1.跑全場4圈
彭 昭 嗶 採 摸 揪
2.上籃(右) 3 9 3 4 7 4
(左) 4 6 7 5 2 6
(左右各進30球)
3.籃下投籃 9 10 X 13 8 10
(共進50球)
4.遠一點的 6 5 5 4 2 8
籃下投籃
(共進30球)
5.小嗶昭榮怡揪做中鋒的餵鯉魚特訓
彭暄採猜摸摸和怡揪做M字運球練習
6.比賽(終於可以運球囉XD)
彭 摸 揪 昭 嗶 採
出手 3 3 0 5 3 2
得分 0 0 0 3 0 0
籃板 (防) 2 0 3 1 1 1
(進) 0 0 1 0 0 1
抄截 0 1 1 2 0 1
0 : 3
因為撿球的關係比賽提早結束了
這次練球我們的寶貝新球滾到河邊的草叢兩次!!
去撿球的彭暄和小嗶都被草割傷了!!!
提醒大家河邊的草好銳利!!要小心!!!
下面補一下星期四練球時最後的罰球
上次忘記打了XD
(每個人輪流投兩球，每人每次進的球數)
昭 1 2 1 2 2 2 2 2
採 1 0 0 1 0 2 0 0
彭 1 0 0 0 0 1 1
怡 0 1 2 1 1 0 2
摸 0 0 1 0 0 2 1
豬 2 0 0 0 1 0 1
賽 0 0 1 1 1 0 2
大家辛苦了!
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