推 so74528:訓練跟比賽的強度不一樣 03/22 17:40
→ so74528:另外你說要有80分鐘的體力應該是指 80分鐘都在跑動的體力 03/22 17:42
→ so74528:只是單純跑的話還好 可是加上防守 攻擊的動作的時候 03/22 17:42
推 nsk:運動 VS. 勞動 03/22 17:42
→ YumingHuang:比賽算是一直在壓榨爆發力吧，訓練比較像是提高肌耐力 03/22 17:42
推 signm:主要是這季的比賽太過密集 03/22 17:42
→ so74528:急停換方向 跳躍或者是跟對方身體接觸都會額外消耗體力 03/22 17:43
推 aeolus317:訓練讓你的肌力可以一直維持同樣的強度.. 03/22 17:44
→ aeolus317:比賽的話.則是要看球員的心理素質吧.Lin算是不錯的 03/22 17:45
→ aeolus317:儘管體能沒辦法負荷，但意志力讓他一直有好表現 03/22 17:46
噓 dagayealo:聽他屁 03/22 17:48
→ dagayealo:台灣那一套土法煉鋼害死多少優秀選手 03/22 17:49
推 asdatp:請問樓上有哪些優秀選手被害死? 03/22 18:04
推 ClutchShot:關鍵時刻我覺得看看就好... 03/22 18:34
推 cgabear:縮網址失敗 = =，keyword:籃球一隅間拾得 03/22 19:16
推 kee32:台灣運動界都在殺豬公,聽聽就好 03/22 19:52
→ etintin:其實台灣也是有一群很辛苦練習的球員(不只籃球) 03/22 20:26
推 kee32:asdstp,光棒球就好多個了 03/22 22:04
推 asdatp:為什麼要扯到棒球,雖然都是運動但是差別還是很大阿 03/22 22:21
推 flypanda:差點很大是技術重點.肌肉運用不同 03/22 22:26
→ flypanda:但是基本的訓練強度的掌握,肌耐力.爆發力等的訓練方式 03/22 22:27
→ flypanda:不能說完全一樣 但基本原理是相同的 03/22 22:27
推 kee32:扯到棒球是因為:1.棒球我比較熟 2.不管啥球,訓練都是殺豬公 03/22 23:51
→ kee32:不過算了講再多都沒有用,不多說了...... 03/22 23:53
→ asdatp:有幾個人因為超量的訓練而受傷??全部都是因為超量的出賽 03/23 14:11
→ asdatp:這裡該批的是教練在球員沒有足夠的訓練下超量的操球員 03/23 14:13