[討論] 關於林近期為何掙扎在籃筐附近的問題的全

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來源 http://bbs.hupu.com/4541094.html
作者 Lorenzomax7(已取得轉文同意)


關於林近期為何掙扎在籃筐附近的問題的全面總結與回答


仔細看了看昨日比賽錄影和近期他的一些表現（包括公開訓練和比賽中表演扣籃），感覺
他現在第一步起來的問題不算太大，只要擋拆做得好一樣可以突破到內線，但在籃筐（
rim）附近完成（finish）的能力卻有顯著下降，這有以下幾個因素：

主要因素：左膝傷勢導致修養期左大、小腿肌肉萎縮，力量還沒完全恢復到林來瘋時期的
水準，當他習慣性用左腿蹬地的那一下，壓強不足，導致整個人騰空高度不夠、時間不長
，這讓他在出手前一刻調整投射動作的空間與時間有所減少；

次要因素：上肢對抗能力由於夏季減磅（不管他減去的是肥肉瘦肉牛肉人肉），有一定降
低，怎麼說呢？我說，他在與對方大個協防隊員的空中接觸過程中，容易失去林來瘋時期
的那種平衡，這導致他出手的點容易偏離他原本舒服的位置，影響準星。

再次因素：客觀環境方面，對方的整體協防更注意傾向對林書豪的突破得分的保護，通常
都有至少2人（季前賽馬刺和黃蜂的第二場甚至經常性多達3人）來封阻林書豪的投射；其
實上賽季也有出現這種情況，但畢竟因為大多數對手都不熟悉林，所以次數還是較少，而
那時更有肉的他也比現在較能把球投進去或博得罰球，2+1不少。

改善問題的辦法：

1，時間。只有時間可以讓腿部力量慢慢恢復到100%（我們說的不是傷，拜託，是力量！）
；

2，隊友。哈登的到來可謂極大地減輕了林書豪的左膝蓋負擔，我看，以恢復林的狀態為目
的，沒有任何一位現有的NBA球員比哈登更適合作為林書豪的後場搭檔了，原因很簡單，因
為哈登整體上就是加強版的林來瘋，若你喜歡，我們可稱之為Hardinsanity或Beardsanity
。

3，增磅（從212到202，少了10磅）。這個辦法很矛盾，因為正是由於11年夏季的特訓增磅
，使得林來瘋得以在上賽季席捲全世界。但這麼做的後果，卻是間接傷害了被頻繁操用的
左膝蓋半月板，導致他的賽季提前報銷。這麼說，林書豪是否適合在下一個夏季休賽期到
來時、重新增加一定的體重來適應NBA最高級別的對抗呢？我覺得，這只能由他自己決定，
外人不適合給太多意見。

4，傳球。加強傳球的技巧水準是最好的對付多人包夾的方法，林書豪天生跑得快，但也天
生臂展短（6尺5寸的長度只能說勉強達標），他如何在把自己扔向人堆中以前、提前通過
觀察找到隊友、傳出妙傳是我認為的他現在最需要改善的一點。上賽季可見，他這方面跟
諾瓦克默契度很好（見尼克主場對小牛時的28分14助），但似乎除了這位所謂的臺灣之友
，其他人都較容易被他忽視，他還是更願意一根筋地持球突破到攝像機哥哥的頭頂處再傳
。所以，或許，他應該跟隊內投手多多交流一下突分配合的問題，而自己在極高速突破中
保護球和做正確選擇的能力也需要繼續提高。總之，林書豪突破速度太快了，做什麼動作
大概只能提前想好，這點難度要求甚高。而我還有一項建議是，他需要稍微放慢腳步、多
學習使用派克、吉諾比利和隊友哈登慣用的歐洲步來迷惑對手--很多時候，各種特殊技能
都比某項過人的身體素質來得更具殺傷性。

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◆ From: 118.168.121.220
※ iswearxxx:轉錄至看板 Rockets                                    11/03 12:44
推 sdfsonic:深得我心 給推
推 ristvakbean:推推
推 wengna:體重真的是...很難抉擇
推 Mentha:恩..我覺得都還有長期發展的空間 不過我比較想推P&R戰術
→ Mentha:P&R打得好的話林的破壞力會提升很多 目前為止隊友幫擋
→ Mentha:常常檔的有點..不知道該怎麼說 擋得不完全嗎?
→ wengna:擋人不夠確實
→ ppppllo:火箭還沒練好擋拆 哭哭 (還在磨合中)
推 Mentha:然後中場接應也感覺不夠 好像切進一點點反而不知道要做啥
推 emmagranger:攝像機哥哥XD
→ ppppllo:替補上來完全沒戰術
推 PTT0000:就覺得擋人不確實，反而擋到Lin的路線，然後也沒跟著跑去
→ Mentha:對..然後替補上來我完全不知道是採取什麼打法..
→ PTT0000:接應他的傳球～P＆R真的要多練啦！
→ Mentha:每次24秒下來 首先持球最多的就林跟哈登
→ ppppllo:三個人都操到爆了 ><~~~~~~ 還有80場阿 老邁
→ Mentha:然後到了前半場 可能會看是林還是哈登持球決定路線
→ Mentha:結果P&R有的時候擋得好 ->切入順利或者投射順利
→ Mentha:有的時候P&R根本沒擋好 繼續繞
→ ppppllo:哈登真有兩把刷子的..一哥變成對手鎖定標靶阿!!
→ Mentha:繞到最後沒找到射手也只能自己硬上 不管是林或者哈登= =
→ ppppllo:希望今天失誤可以讓整個火箭又成長阿 年輕氣盛
推 patrickleeee:鬍insanity
推 bluesunflowe:為了膝蓋..不太希望Lin增重~大鬍子.靠你殺進禁區了!!
推 irenes:感覺大家對林都有種爸媽疼愛保護小孩的feel，好好平安打完
→ irenes:球就很好!
→ irenes:林:我要殺進禁區。  版眾:(拉)林你回來! 大鬍子你去!
→ irenes:(誤)
推 ClutchShot:如果增重只是為了增加切入的對抗就不值得
→ ClutchShot:因為Lin不是生化人 增加投射和傳球的能力才是上策
推 ClutchShot:況且切入也有很多地方可以進步 變速之類的
→ qfyjke54:減重是對的 雖然有陣痛期 長遠來講會比較好
推 noral:jeremylin.net也有針對這點討論 http://ppt.cc/YQcv
→ noral:格主也說他膝蓋還需要時間 大概12月中可以完全恢復
推 Mentha:可是開季這樣操............我有點擔心 OTL
推 plzsmile:其實可以讓White上去試試看  他也可以控球吧
推 PTT0000:教練應該多讓菜鳥上，分擔一下時間
推 ab32110:......我又開始擔憂他的膝蓋了@_@
推 jt:這篇說的還蠻有道理的 大個子對於檔拆的配合目前都還不到位
→ sneak: 常常檔的有點..不知道 https://noxiv.com