【Upaper╱編譯馮克芸】
2011.10.26 10:07 am
針對劍橋大學先前8項研究所做的1項分析發現，兒童每周待在戶外的時間每增加1小時，
罹患近視的風險就減少2%。接受自然光的曝晒以及看遠處物體的時間長短，可能是其中關
鍵因素。
瑟爾溫博士及其研究團隊發現，相較於視力正常或遠視的兒童，近視兒童平均每周待在戶
外的時間少了3.7小時。
研究人員原本預料，待在戶外時間較多的兒童，會花費較少時間閱讀、做功課或玩電玩等
使用近距視覺的活動，但研究結果顯示二者並無關聯。
瑟爾溫說，他們現在需要更精確資料，才能了解哪些是最重要的影響因素，例如多使用遠
距視覺、少用近距視覺、自然的紫外光曝晒或體能活動。
瑟爾溫說，這其中還有其他因素須同時考量。例如，孩童戶外遊玩時間增加，紫外光曝晒
量也會提高，增加罹患皮膚癌、白內障及其他癌症風險。但增加戶外體能活動可預防糖尿
病、肥胖、骨質疏鬆症及維生素D缺乏。
英國5到7歲孩童中，約有1%至2%罹患近視，英國約有500萬近視患者，在亞洲某些國家，
80%人口都是近視患者。
【2011/10/26 Upaper】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6675264.shtml#ixzz1bsf59qy6
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