推 eryueryu:我們第一節體育課聽老師講心事講了一個半小時 09/21 00:57
推 kordenn:姬芭...我的體育課沒抽上... 09/21 13:14
今天終於上大學以來第一次的體育課
一直很好奇太極拳會教些什麼東西
結果第一節課居然只介紹練太極的好處
還有一些放鬆的伸展操
第二節教了蹲馬步以及弓步
用了一堆平常沒用到的肌肉
下半身一直呈現抖抖抖的狀態
明天早上起來一定會全身痠痛.......
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