推 bostafu:聲帶受損吧...之前我也有過... 61.231.245.253 07/10 01:14
→ bostafu:多喝水、少出聲、不要吃太油或太刺激的食 61.231.245.253 07/10 01:15
→ bostafu:物,這樣休息個一陣子(我的經驗是快的話 61.231.245.253 07/10 01:17
→ bostafu:也要將近一個月),要注意的是這段期間盡可 61.231.245.253 07/10 01:18
→ bostafu:能不要做任何消耗聲帶的事,祝你早日康復 61.231.245.253 07/10 01:19
推 gwuba:請休息~避免對聲帶繼續造成傷害...220.137.253.236 07/10 04:29
→ gwuba:例如用氣音說話或用力嘶吼~或大聲說...220.137.253.236 07/10 04:29
→ gungerso:喝啤酒看看..我都喝啤酒開嗓.... 59.104.224.129 07/10 07:56
推 beryll:1.去耳鼻喉科 2.有聽說有專看聲帶的醫生140.111.165.253 07/10 11:41
推 beryll:VOCAL板 1191140.111.165.253 07/10 11:43