[問題] 想請教各位.我唱歌總是氣不足.喉嚨疲累的困擾...

[fredgufu (people)]

我很喜歡唱歌.以往唱的還不會太爛.
可是隨著年紀增長.到現在我覺得唱歌好難.
大家都說丹田要用力.我確實丹田有用力.而且用力到會酸.
可是氣總是不足.上氣不接下氣.
唱高音容易破...

若是說太少運動.我生活週遭的朋友也是這樣一起上班沒運動.
他們就可以連續唱五至十首都沒問題.而且又好聽.
我挑簡單的歌想要連唱兩首都覺得很難了.
總之我很難連續唱三首歌以上...

腹式呼吸.我覺得我應該都是用這種方式呼吸.
因為我的呼吸方式一向都跟睡覺一樣.腹部會隨著呼吸膨脹收縮.
可能是因為我從小到大由於鼻子容易過敏.所以常用嘴巴呼吸.
現在有改善許多了.只會偶爾用嘴巴呼吸.

各位可以給一些建議嗎?
我真的很喜歡唱歌.可是去了KTV幾次對自己的表現失望透了.
導致現在有點不敢去...

--
復-http://www.wretch.cc/album/fred171717

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.224.80.77
推 alvin781205:高音要練才不容易破...
→ alvin781205:用正確的方法去唱 多破幾次讓喉嚨習慣
→ alvin781205:半音半音練上去  這是我自己練的方法
→ alvin781205:給你參考參考囉...
推 ValentinoV:聽了這樣我很想幫你，由於我不清楚你真
→ ValentinoV:正狀況，所以我大概分析一下，看能不能
→ ValentinoV:提供點參考，第一，你的所謂腹式呼吸法
→ ValentinoV:是不是確實的還不一定，假設是正確的，
→ ValentinoV:也還是有可能因為你同時喉嚨也太過用力
→ ValentinoV:，會讓你自己把自己的腹式呼吸幫助減到
→ ValentinoV:最低，喉嚨容易累通常就是聲帶出太多力
推 ValentinoV:，再來，身體機能退化是會影響唱歌沒錯
→ ValentinoV:，但真正跟有氣沒氣有較大相關的應該是
→ ValentinoV:"對氣息的控制功力"而不是肺活量，君不
→ ValentinoV:見許多運動員唱歌仍然是很容易沒氣，而
→ ValentinoV:沒運動習慣的胖子卻一樣可以唱的遊刃有
→ ValentinoV:餘..? 所以小弟認為對氣的控制功力才是
→ ValentinoV:重點... 但不可否認運動過後的身體機能
→ ValentinoV:對唱歌真有幫助，我是深深體會的:)
推 ValentinoV:可以的話放個錄音上來，會更好判斷。
→ ValentinoV:如果你需要老師又有預算，我可以介紹。
→ ValentinoV:希望愛唱歌又渴望進步的人都能順利~
→ fredgufu:謝謝各位熱心的幫忙.我覺得應該是我自己
→ fredgufu:不太會去控制氣.因為真的好難...