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作者jason7462 (我愛阿倫)
看板Kaohsiung
標題[閒聊] 韓國瑜分享簡單養生之道
時間Mon Oct 29 06:41:50 2018
不聊政治 只談健康的養生之道 韓國瑜今年61歲了(1957.06.17出生) 但身體仍十分硬朗 每天勤跑行程 也不露疲態 他在這段影片中 跟大家分享 兩個簡單的養生秘訣 https://www.youtube.com/watch?v=iWVOe-MhDl0
(在影片09:30-11:50分享) 一、穿襪子睡覺 所有的精氣從足底上升 穿襪子睡覺能保暖足心湧泉穴 並保住陽氣 一個人陽氣能純 就可維持年輕健康 二、睡醒按摩腹部99下 睡醒先上完廁所 並回來躺在床上不要動 兩手圍著肚臍眼 繞圈按摩腹部99下 這樣就能讓體內廢物順利排出 使五臟六腑都能得到保健 不管你喜不喜歡韓國瑜 這樣簡單的養生方法都值得大家去參考看看 祝大家都能擁有健康的身體喔！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.38.191 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1540766513.A.E10.html
噓 tiger508: 黨 223.138.64.58 10/29 06:43
噓 annzheng: 穿襪子睡覺不是會影響腳版血液循環不良 42.75.133.205 10/29 06:48
→ annzheng: 嗎 42.75.133.205 10/29 06:48
穿鬆一點的襪子就好
噓 minan: 高雄點在那裡？ 115.43.7.33 10/29 06:48
高雄市長候選人分享的東西 算是有高雄點吧 ※ 編輯: jason7462 (39.10.38.191), 10/29/2018 06:50:09
噓 abbjesper: 安靜當導演不行嗎，整天洗版煩死了 223.139.42.117 10/29 06:49
噓 sissy27: 建議改成koerafish版 180.204.48.61 10/29 07:06
推 cooxander: 能撈就撈能混就混當然養生 223.138.54.152 10/29 07:12
噓 lxf: 演起來 122.254.56.152 10/29 07:16
噓 pujipuji: 怎麼不發在韓國板？ 129.67.119.16 10/29 07:16
→ CloseFeather: 館長剛好在賣襪子 是不是有ya配啊 118.171.74.64 10/29 07:19
噓 tim855042: 大概每天去摩天輪吧 39.8.64.15 10/29 07:22
→ taleschia: 今天那麼早？ 101.12.214.119 10/29 07:23
推 alprazolam: 有健康操的影片嗎，每天早上播一遍 101.13.99.60 10/29 07:27
→ alprazolam: 每人動態都記錄下來，日後彙整成起居 101.13.99.60 10/29 07:29
→ alprazolam: 注 101.13.99.60 10/29 07:29
→ alprazolam: 每日動態 101.13.99.60 10/29 07:30
推 qooisgood: 感恩seafood 223.139.90.156 10/29 07:34
→ deii: 沒喝溫開水失敗 101.15.131.243 10/29 07:39
→ chen628: 真的是seafood耶，連養生都被捧飛天了，223.139.153.154 10/29 07:43
→ chen628: 感恩!讚歎!223.139.153.154 10/29 07:43
推 chiefoflaw: 你今天韓藍教了嗎？ 223.138.38.136 10/29 07:45
噓 vKHip: 某些推文水準還真是夠低級的阿 59.125.76.109 10/29 07:46
→ vKHip: 某黨果然無下限XD 59.125.76.109 10/29 07:46
噓 Westan: dead dead fish 42.73.235.21 10/29 07:54
噓 iuexeyz: 嘔，戲精180.217.121.207 10/29 07:54
噓 ZhaiMan: 當個版阿? 101.14.183.83 10/29 07:57
噓 momotaloson: 韓國魚板 49.217.99.192 10/29 07:57
推 chiefoflaw: 每天都要韓藍教，感恩國瑜，讚嘆國瑜 223.138.38.136 10/29 08:09
噓 joydow: 反串失敗 42.75.196.29 10/29 08:16
→ PPPGGG: 圓仔化嗎...... 223.139.54.177 10/29 08:22
噓 lemongreen: 星期一韓國瑜穿新衣 27.247.224.203 10/29 08:23
噓 eidler: 這有什高雄點 ? 163.16.53.178 10/29 08:24
噓 yaieki: 政黑變韓板不夠 連高雄板也來亂 36.236.100.58 10/29 08:27
→ woodyj: 韓流教 223.139.227.33 10/29 08:31
噓 allen771115: 乾我闢室 36.239.52.219 10/29 08:38
推 rcf150cc: 嘻嘻 101.15.16.228 10/29 08:39
推 chiefoflaw: https://i.imgur.com/NTk2sOk.jpg 223.138.38.136 10/29 08:41
噓 wl1451226: 滾 49.217.193.254 10/29 08:43
噓 ASDF41514: 218.164.211.90 10/29 08:48
噓 imchrisliu: 噓223.139.156.115 10/29 08:48
噓 ChangHash: 114.35.218.53 10/29 08:58
噓 nosay: 韓導連養身都有一套 !! 不愧是導演 61.227.152.113 10/29 09:04
推 ysl0927: 板上綠蠅的醜態盡出 39.8.64.124 10/29 09:10
噓 horsegay: 教韓藍教 49.219.67.100 10/29 09:11
噓 bearbrik: 韓國魚怎麼上廁所順便分享一下 180.217.125.57 10/29 09:32
噓 garyyang36: https://i.imgur.com/IKEkPUr.jpg 218.173.155.38 10/29 09:54
噓 lijenc: 滾！噁心 117.19.7.181 10/29 10:01
噓 happppp: 韓國魚心在台北，關高雄什麼事 42.77.43.172 10/29 10:04
噓 sagittarian: / 42.73.235.21 10/29 10:07
噓 akikimi1219: 乾高雄屁事 101.14.178.138 10/29 10:11
噓 IbanezZ: 唉218.173.137.192 10/29 10:17
噓 sakaya00: 用心點啦...... 219.70.31.86 10/29 10:18
噓 seaswallow: 圓仔化XD 27.242.132.217 10/29 10:25
噓 lionadon: 弱......... 117.56.216.78 10/29 10:25
噓 Sammingy: 滾 39.9.133.131 10/29 10:36
噓 Xidol: FB? 60.249.134.134 10/29 10:37
噓 huliaso: 明明就是統派黑金, 還裝什麼白色力量 220.68.29.75 10/29 10:41
噓 garyyang36: https://i.imgur.com/al9cq8p.jpg 218.173.155.38 10/29 10:43
噓 mazmaitag56: 高雄點？ 118.163.65.139 10/29 10:49
噓 blackbigbig: 滾223.139.140.218 10/29 10:55
→ how1229: 西瓜加油~~搶救西瓜~~ 218.161.54.109 10/29 11:08
噓 rsps1008: 干高雄__事，滾 218.161.105.93 10/29 11:26
噓 hoshi0958: 左轉八卦啦 42.77.251.85 10/29 11:27
推 pig4910: 打人練身體 讚 39.8.30.56 10/29 11:33
噓 jajoy: 傻眼 49.217.149.198 10/29 11:51
推 sss6515366: 大推韓總 希望能長命百歲 執政高雄20 39.10.30.14 10/29 11:57
→ sss6515366: 年!!! 39.10.30.14 10/29 11:57
噓 wennai: 噁心 223.139.54.214 10/29 12:32
推 kpp: 我比較想知道自導自演的功夫 101.13.88.252 10/29 12:46
噓 beinhome: 可悲 42.75.220.109 10/29 12:52
噓 youbi: 導演好，滾回台北演戲 27.246.140.215 10/29 12:54
噓 gjcl6: 黑道 49.215.132.43 10/29 12:57
噓 siekensou000: 噗 1.200.51.153 10/29 12:59
噓 youbi: 滾回台北，台北找不到工作位置嗎？ 27.246.140.215 10/29 13:28
噓 y91yi39: 滾回台北演系啦 219.85.165.104 10/29 13:34
噓 kikiko: 看太多都膩了 163.32.157.69 10/29 13:41
噓 newking761: 滾101.137.224.113 10/29 14:10
→ bibiwei: 讓韓風漂回北方~ 36.239.138.86 10/29 14:14
噓 nucleargod: 無高雄點140.118.127.129 10/29 15:10
噓 chris133: 簡單養髮之道 嗯很受用 49.158.250.254 10/29 15:35
噓 qwertyuioop: 傻眼 192.83.195.230 10/29 15:57
噓 tweslick: 滾 漂回北方 111.254.112.65 10/29 17:05
噓 rainHime: 高雄點？ 111.82.246.37 10/29 19:11
噓 oopsskimo: 朱立倫以前的週記比較有梗 111.83.200.170 10/29 19:30
噓 fusen80: 沒有高雄點，廢文 36.239.106.193 10/29 20:01
噓 apple7685: .... 39.8.163.92 10/29 20:36
噓 aaa1124078: 1124滅韓導 讓牠回歸戲劇界 42.73.113.71 10/29 23:42
噓 asuka99: 高雄點？ 114.40.147.243 10/30 00:25
噓 isource: 感恩師父，讚嘆師父，頭頂百會穴也要記得220.132.233.177 10/30 01:02
→ isource: 保暖喔!220.132.233.177 10/30 01:02
推 jjas: 這是有甚麼好噓??有甚麼好戰的??搞不懂~~~~ 211.22.92.193 10/30 10:19
噓 kimyestjolie: 我寧願痛快地死去 115.82.0.245 10/30 21:31
噓 IbanezZ: 噓 218.173.162.43 11/01 20:39