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是這樣的...小小年紀被醫生說血壓高... 飲食要清淡多蔬果 少鹽... 想請問鹽埕區是否有推薦的店家便當或自助餐 是比較少油少鹽的 鹽埕捷運站那邊有一家自助餐 不過不太知道他算不算少油少鹽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.167.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1601866186.A.FED.html
y9072 : 最近有很多健康便當,google map打關鍵字健康餐之 10/05 10:53
y9072 : 類的就會有了,版上之前好像也有人問過 10/05 10:53
dudualen : 鴨肉本斜對面港的味 10/05 11:00
EEERRIICC : 如果可以,還是自己烹調比較好 10/05 11:18
jganet : 適當運動也是有幫助。加上飲食控制 10/05 11:27
teddyissad : 沒有 去市區 10/05 11:32
xsw2 : google:附近輕食便當 10/05 11:39
cami33 : 鹽埕應該都算重口味的,只知道健人餐廚(用line系統 10/05 11:47
cami33 : 前一天 搶訂購喔)水煮淡餐盒,都蠻少鹽的 你參考 10/05 11:47
hank7218 : 大遠百附近有間水煮餐盒,不曉得會不會太遠 10/05 11:56
cami33 : 因為餐廚需要客人,基本上都開在大樓下或金融區一點 10/05 11:57
cami33 : 鹽埕還沒看過 鹽埕可以找,白飯,滷豆腐,虱目魚 10/05 11:57
cami33 : 湯,自己帶兩個水煮蛋,無糖豆漿,晚餐再自己多吃 10/05 11:57
cami33 : 蔬菜 10/05 11:57
abobstar : 外食族想要少油少鹽? 自己弄比較實在 10/05 11:58
cvj : 應該只有大安街那邊一間而已 10/05 12:13
shintin : 健康便當只是少澱粉低熱量吧,可能未必少油少鹽 10/05 12:20
fattykuo : 捷運站那家我覺得偏油,鴨肉本對面的港的味算比較清 10/05 12:25
fattykuo : 淡 10/05 12:25
rdadi : 壹參均衡餐在嫩江街,有點距離,外送企業有外送 10/05 12:31
senju : ubereats和 foodpanda現在很多家健康餐哦 10/05 12:54
Erika525 : 港的味算比較清淡 但那邊每次都超多人 10/05 12:59
howard098112: 米寶 10/05 13:06
c5656789123 : 山水便當 10/05 13:09
Calabaza : 我記得“仨人 燒K阿“就是這種低油的營養套餐,價格 10/05 13:15
Calabaza : 記得不貴,在鹽埕街靠大公路口 10/05 13:15
Calabaza : 剛看地圖是大公大仁間靠大仁路 10/05 13:16
golover : 先戒糖跟油炸 10/05 13:25
dndmm : 新樂街佬姥 10/05 13:27
lim98989 : 姥姥碳烤三明治有出輕便當跟沙拉 10/05 13:41
wingfun : 桃樂絲? 10/05 13:49
AgustD : 往中山大學丹丹隔壁那間自助餐比較不油,你也可以過 10/05 13:51
AgustD : 個水啊 10/05 13:51
show5tw : 推佬姥 10/05 15:17
circuscarter: 仨人 10/05 15:40
linaman : 新樂街佬姥或者仨人 10/05 16:28
techwall : 推桃樂絲,算一般便當店中清淡的,主食不淋醬,飯一半 10/05 19:31
zhtsai : 建國三路過橋後北端街附近的素食都蠻清淡的.. 10/05 19:42
hobbes : 桃樂絲超鹹,老闆娘態度差,重口味的 10/05 19:58
cami33 : 推桃樂絲 算中鹹+1 10/05 19:59
hobbes : 那附近沒有健康便當,慢食,良食 遠一點 10/05 19:59
ex42r1 : 美麗島捷運站附近的 柚庵燒,離鹽埕不遠 10/05 20:42
roy147yo : 桃樂絲便當吃起來不是沒味道嘛XD 10/05 21:26
Kamelie : 桃樂絲以前味道必較淡,去年開始變得比較重口味 10/06 04:40
Kamelie : 不排斥超商便當的話,小七有輕食餐 10/06 04:40
harry861231 : 素食 10/06 15:31
Chirsaka : 港的味不算清淡吧0.0 10/07 09:57