Re: [問題]春假系桌

[smilekevin (look forward to)]

※ 引述《ameri (人在台北心在墾丁)》之銘言：
: 要什麼時候練球呢
: 其實不一定還是要星期三阿
: 反正都是放假呀
: 唸書累了來練個球也很好阿

恩
坐而言不如起而行
就這樣子
4/7星期三早上十點桌球室集合
請冠婷帶全部的多球來
我們將著重在弧圈球與下旋球的練習
請大家有時間就對著鏡子揮空拍
非常有用啊

簡述弧圈球動作要領如下:(玟成明杰啊 特別為你們波的)

1. 預備動作---面對前方,雙腳平行,與肩同寬,膝蓋微彎,雙手微微平行提起

2. 轉身拉拍---轉身九十度右腳(艾民左腳)微彎,重心在右(左)腳,手臂往右(左)下擺,拍面
              成四十五度傾斜,左(右)肩高右(左)肩低

3. 揮拍---手由斜下往斜上揮,身體順勢轉回正對前方,重心由右(左)腳轉回左(右)腳

4. 恢復預備動作---面對前方,雙腳平行,與肩同寬,手恢復預備姿勢

以上可作為練習時的參考
大家加油吧~~~~~~
看完的人請回波一下
謝謝^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.160.70.16
→ ameri:我看到了  謝謝學長還寫那麼仔細
→ browallia:收到!!!謝謝學長
→ iminging:哎呀我才約好語言交換.看來又要跟恩惠改了
→ michaelash:我也看到了~感謝學長詳細的說明!!