作者power500995 (我也要去英國~)
看板Korea_Sports
標題Re: [女拔]呼叫體幹
時間Thu Mar 23 23:23:57 2006
※ 引述《bigbowz (值得嗎?)》之銘言:
: (心得等痠痛都沒了再po啦 先說急迫的~)
: 今天在體育館的比賽 大家應該都覺得很滑吧....
我覺得還好耶~
: 所以阿 我去問了我一個拔河拔了快10年的同學有沒有方法可以改善
: 他說 最好的方法就是去買雙拔河鞋 = =+
: (放心 我不是叫大家現在冒著風雨去買鞋 他一說完就被我打了XD)
膠底鞋不錯啊 不要穿藍白拖就好了
: ----唬爛結束 以下是重點-----
: 如果明天還是因為下雨在體育館比的話 請大家穿比較不滑的鞋
: 除此之外 還有比賽前要把鞋底擦乾
: 還有 用乾布把拔河道的灰塵擦掉也可以增加摩擦力
擦掉的話換邊的時候記得把灰塵倒回去 哈
: 所以我想說 體幹明天可以準備一些乾抹布給大家擦鞋底跟場地嗎
我是想說拔之前去合作社幹一些乾紙箱來踩一踩也可以
: 這樣比較不滑 腳比較好抓地也比較安全
那穿釘鞋如何~我這有兩雙
: 謝謝兩位體幹囉 雖然才一年紀卻肩負重任 你們真的辛苦了!!!
^^^^^是一年級吧 我看成一把年紀
我後來想一想排人的方式如果集中的話應該會好一點
繩子比較不會有歪的情況
我試圖想要圖示但是失敗了....
反正就是讓力量像音樂符號的漸弱或漸強一樣排列
繩子保持不要高起來 重心往後 大家集中出力的拍子還是沒有抓對
要著力於拉的一瞬間而不是抓著繩子後退
說了那麼多其實重點還是取決於拔的人的實力啊
還有明天韓聽來的人數......................
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◆ From: 140.119.146.188
推 bigbowz:哈哈哈哈韓聽人數我大笑 btw拔河穿釘鞋好像犯規 03/23 23:25
推 j0417:POWER~~~你這篇讓我大笑~我沒有一把年紀阿~~ 03/23 23:27
推 j0417:集中的話力量也會比較集中~今天第一下就拉的方法很不錯~^^ 03/23 23:29