推 a12281516:感謝學長的指導~阿傑的PO文檢討~大家繼續加油 11/30 21:42
推 zi9168:地政好球 禮拜五大家加油～ 12/01 00:34
→ zi9168:明天有課不能到 12/01 00:34
首先恭喜贏了中文...太猛了@@
再來..今天大家非常認真練
也進步神速
感謝機八堯的指導阿~~
在講我的心得前先說~明天兩點開始練,一樣在山上
今天大家開始懂得在場上溝通了
且默契也漸漸培養了起來
傳球也比較不會亂
切入也較順暢
中間也都努力去提醒自己要卡位
防守也越來越協調
大家真的很厲害!!
接著,當然得說一點建議啦!
今天我跟么么打後衛時,其他兩隊的後衛常被我們抄到球
知道為什麼嗎?
你們外面的導球雖然不錯了,
但是持球時間太久
猶豫時間也太久
阿達跟吳兆麟很少被我們抄截,就是他們拿到球之前就在先找人了.
後衛拿到球後要清楚知道該做什麼...不要猶豫
你們一猶豫我就會包上去了...我相信比賽時對手也是這樣
有時候真的來不及的話,
別慌!先抓穩球等人來支援
反正後衛們就是要再把導球,切傳練的更順一點
前鋒們在中鋒拿到球後要記得沉底
即使中鋒自己上了
你們也可以卡位搶籃板
還有,不管是中鋒前鋒上中
拿到球轉身後先看兩底有沒有自己隊的人可以傳
雖然說不是每次都要這樣
但是像今天張詒丞打中跟我搭配時
他偶爾自己切入
偶爾傳進底邊給我上
你們也很難防吧?
總之,前鋒中鋒要判斷該自己出手還是要傳給隊友並跑位等球或卡位
以上是進攻,拉哩拉雜一大堆
防守只有一點點
我們是一個跟著球移動的面
後衛可能得辛苦來回跑一下
前鋒中鋒被過要說
說話!互相提醒隊友
別人投籃你們第一件事就是卡位
大家都練的很不錯!!
我雖然也還是有放槍...但是慢慢調整了!!相信接下來的比賽不會太扯!!!
明天大家輕鬆練,調整身體狀況
把一些要點複習一下
我相信接下來兩場都會有不錯的表現!
大家加油阿!!
地政~好球~
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