推 zoeren08:我高中也是耶 不過後來肌力變好一點就沒事了 03/26 14:21
→ zoeren08:以前看過醫生他說是膝蓋裡面有小損傷 不嚴重 03/26 14:22
→ zoeren08:明天的話你帶個護膝應該就可以快樂市政盃了 03/26 14:22
→ zoeren08:我以前都以為我膝蓋要斷掉了 哈哈哈哈 03/26 14:22
→ anne030303:我剛去看醫生了 他說是膝蓋軟骨磨損 我沒護膝耶... 03/26 23:03
推 pop10934:我覺得後...你走路也會讓軟骨磨擦阿.帶個護膝就好了 03/26 23:15
→ pop10934:以後把肌力練起來.就不用這麼耗膝蓋的力氣了 03/26 23:16
推 zoeren08:那個痛感很可怕耶 不過真的等一下就沒事了 我都照跑跳... 03/26 23:34
推 littletuu:大腿的肌力變好就不會了呦~ 可以多做太空椅 有用呦~ 03/27 00:42
推 alpha7:大家好專業喔！ 03/27 19:43