明天一樣是6點半集合
遲到一分鐘罰跑一圈操場!!!
再提醒一次 如果操場場地是乾的 在體育館前集合
如果操場場地是溼的 在綜圖前面集合
我知道學弟妹歷史課上到6點
那可不可以有空的時候先買個麵包之類的東西
就不用匆匆忙忙買個大便當又狼吞虎嚥塞完便當
更重要的是塞完便當還要跑操場
我知道你們剛吃飽跑操場很難過 我看了也很難過
但是我不可能因此而讓你不跑 暖身運動很重要
為了自己好 大家不要偷懶
更糟糕的是 練習的時候肚子會不舒服又要硬撐
練習的效率自然不好
如果能夠早點進餐對身體比較好 大家可以參考看看
準時集合 準時練習 就可以提早結束
我說過 效率是最重要的!!
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