Re: [冠軍] 今天練習

[fedick (肚子又餓了．．．)]

※ 引述《nofungus (無菌無菌無氧殺菌)》之銘言：
雖然今天被外系偷跟到雙連練習
雖然今天被大家猛壓到背部拉傷
雖然今天被笑點放鳥到下午才來
但還是很high...
佔場無聊偷練第二段舞
後來放音樂跟到時爽歪
開場太后這邊上萬萬萬
萬無一失如履平地爽歪
第一支舞熟到炸配口號
加上第二支對到拍爽歪
新口號有主題意圖明顯
讓某系完全受影響爽歪
婆婆您回來了之璩美鳳
捉姦在床自動認罪爽歪
眾人團結一心目標一致　　
感覺真的...!!!!!!!!!(你絕對懂的)

============================ 機掰完進入主題 =================================

距離比賽只剩下倒數3天
這幾次的練習要注意：

一、練習時要認真

    很多動作不要想說「現在只是練習，比賽時再認真就好。」有過比賽或是表演經驗
的人都知道，真正上場時表現出來的，往往都是只減不增的。就跟考聯考你都不唸書，
還想考高分上台大的意思ㄧ樣。漿漿漿一開始也有叫我們，「練習時做出120%」不過似
乎很少人做到。p.s.體重最重的那位德華兄，大家以後可以多注意他，看他做肌力就知
道，他是最認真的一員。

二、保養嗓子

　　今天過後，相信大家喉嚨都該保養一下，看看馬夫要不要買一箱黑松楊桃汁or川貝
枇杷膏，以免大家到了禮拜五六全部變成破喉嚨。p.s.阿櫃你的「O.K.」快可以當團的
主唱了。還是狄克牛仔？

三、保護眼睛、保護牙齒、骨骼強壯

　　最近騎車就騎慢點吧！有球類比賽就多熱身，受傷就多冰敷貼沙龍巴斯跑養生堂嚕。

四、作息正常
　　
　　現在的我是錯誤示範。

五、掉技巧跳錯舞別懊惱

　　要繼續很快樂愉悅高興興奮並且冷靜快速的找到下一個拍，馬上跟上。這點很難，
要透過不段的練習才可得到，所以各組最好先想好「萬一」掉技巧時，大家在陸地上要
做啥動作，絕對不要呆住不動滿臉屎味。我知道各組經過這麼久的練習，絕對個個都是
猛將 ，但有句話似乎是叫做「Better safe than sorry!」就是叫大家在做任何事之前
，要有萬全的準備及防護措施。(羞)

六、(大家想到什麼就用repost補上吧！)

七、營養均衡
    這幾天該吃的東西要吃，營養攝取要均衡。大家運動量這麼大，現在一尾活龍，不要
比賽的時候抽筋抽成一條死蟲。

地政今年絕對是冠軍的。

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推 awei0414:喔喔喔..用你家鄉話幫你推..股大思擠BALL
推 danloveu520:今天沒有人遲到~
推 iamchen:前面也太好笑了吧...哈哈哈哈
推 kenjilove:M起來好文ㄚ!!!明天不要遲到ㄚ你
推 danloveu520:馬夫剛剛給我吃一條家樂福賣的超硬糯米腸..
→ danloveu520:好噁~
推 ssecondhand:哈哈 你的"捉姦在床自動認罪"很靠唄
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