[男排] 11/5練球日誌

[wrestler (七夜)]

期中考前最後一次練球，
基於天候及空間，於是到友系領教一番。

練習的內容之前都提過了，不必贅述。
重點是有打三場比賽，都被打得落花流水。

比賽無非三種動作:發球、接球、攻擊(舉球有專人)。
明明在法律系高手發20顆過17顆，
到了場上發6顆只過兩顆，一顆還低手發過，難道是地氣不對?
如果是的話就不必廢話了，去廟裡燒香比較快。
因為這是比賽，比賽會緊張，
可能手抖拋歪、急躁、猶豫，錯失最佳球點。
此外，比賽不像連發，這球打壞了馬上能修，每一球都得重新開始。
最好的解決辦法，就是練到變成反射動作，把情緒的影響壓低。
當然每球都低手發也是可以，但這樣就不會進步了。

接球倒不是問題，一直都有在練。
看過我打球可能知道，我接球不時在跌倒，
但今天在場上，幾乎每個人都跌倒，不論有沒有接到。
你們可能會覺得很好笑，
但在比賽時，一顆球因而從離地半米，殺回來得分時，就很難笑了。
這不是說我們也要跌成一團，只是說明決心的重要。
事實上有經驗的學長姐，捨身撲球的頻率是比較低的。

攻擊退步超多!退到完全打不過去。
以前胡踏個幾步手一揮，都還能過網的。
這不能怪法律系沒練攻擊，因為我有上排球課。
個人解釋這是一個陣痛期，
看到球散步到前方，揮個手把球打過去，其實不很難;
但三步助跑，揮出一個強力旋轉球得分，很難。
今天在場上輪到我攻擊，我就開始算:前進...一二三，
結果不是人比球先到，就是人比球還前面。
遇到從來沒發生過的事，慌了手腳，連送過去的能力都沒有。

不過有經驗的學長姐(再度出場)，很多都是標準步伐再來漂亮一記。
對我來說這是個相對新的方法，還不熟練，
可能時間差不對，該慢慢踏或晚點起步;
可能距離算不對，應該一步助跑攻擊或踏小步。

總之，還是要靠練習，
在此之前，先準備考試了，大家也加油了。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.205.99
推 raysdct123:禮拜一練球練發連續20顆的，就是要練習發球的手感，不
→ raysdct123:會在比賽失常。平常多練習才不會再比賽想太多
→ raysdct123:加油吧！
推 fxm10099:咦 最後一次練球是禮拜一  咦 11月5日是在山上練球
推 fantasy510:按排球動作共發扣攔防墊傳六路功夫，基於維護排球知識
→ fantasy510:正確性，爰提出不同意見書。
→ wrestler:不必發不同意見了，因為那是通說
→ cissant: