1.梅君說:小霈 你最重要的就是要high起來
一句話直接說到我心坎裡
對我而言 打球最重要的第一件事就是要 心情愉悅 專心一至
2.反應很慢
有時候會覺得球飛的很快
特別是對手打我不習慣的球路時 會愣住
或者是自己下意識的決定要打什麼球 自己忽然決定要改打別種球時 會來不及 XD
3.很不擅長預測對手的球路 因此失去很多上去"抓"的機會
反而被對方的切球莫名其妙的逼到
4.後場的跑位要加強
沒有跑到位的球 質量都太差 特別是切球
5.回球太急 沒有想好要打什麼 就把球打回去 常把球回到對手拍上
另外是後場的下手球 因為太急了 肩膀太用力 無法放鬆 反而瞄不準球
又用不出力來
6.前場的撲球和推球要練
進步的辦法
1.多跑步 可以練腳力和體力 練球比較不會覺得辛苦 才比較能夠進步
2.多練球 增進手感 習慣球速
3.多打play 訓練臨場的反應 增進心機^^
4.多對牆 (要自己去對牆感覺真是不可能 呵呵)
5.少吃一點 身體輕一點移動起來比較快(基本上我覺得這比練跑有效)
6.多用點腦袋 (尚待開發中...)
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◆ From: 211.23.97.19