推 littleso:版主置底吧 140.112.192.66 10/18
※ 編輯: tom1723 來自: 220.136.178.166 (11/29 18:38)
我再說清楚一點好了
以後詳細練球時間如下：
1.星期日早上在舊體：
8:00~8:20到場熱身
8:20~11:00正式練球
11:00~11:30打比賽
11:30收操,還想打的可以繼續打
2.星期五下午在舊體：
12:50~1:10到場熱身
1:10~3:30正式練球
3:30~4:00打比賽
4:00收操,還想打的可以繼續打......只要還有場
有課的可以先走
ＯＲ (or ＡＮＤ)
晨練：
星期二(三)、五清晨在新體
原則上是6:30~8:00
3.星期三下午在操場做體能：
5:30~5:40集合熱身
5:40~6:00跑操場
6:00~6:30做體能
6:30收操 & 想吃飯地點,還想做的可以繼續做
ps.此項大一的不強迫
--
嗯~今天很正經也很正式
--
深知身在情長在
悵望江頭江水聲
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.178.29
※ 編輯: tom1723 來自: 220.136.178.29 (10/18 18:06)