[分享] 我的練球菜單

[crazycrab (小螃蟹)]

再兩個禮拜就是理院盃台大盃囉~~

大家加油一起衝一個吧!!!

不要被考試打敗了~~~

球還是要打~~




~我的練球菜單~

反手撲球

下手平球

正反手平抽 (反手比較需要= =)
           (有看過女生可以反手抽後場的....>"<)

繞頭長球 (練了殺球會變強喔 真的)

對角小球

對角切球







也許不是每次都有機會練

總之盡量把握機會啦

練多少算多少




另外 有沒有人要陪我一起慢跑........T~T

五圈就好了....






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.167.87
推 windwill:我是有在跑啦 可是5圈應該沒什效果~只會造成無謂的酸痛吧
推 TaylorMars:+1
推 crazycrab:真的嗎@___@"  可是人家不要腿變粗~~~
推 crazycrab:你們都什麼時候跑?
→ jansia:我也要跑~
→ jansia:跑步不會增加無謂的酸痛喔 :p 慢跑可以促進乳酸代謝
推 Linfjuie:至少要跑到七圈吧...