作者windscent (柔韌~風雲雨)
看板LS_Badminton
標題[心得] 2007生科盃-比賽篇
時間Sun Feb 4 22:51:34 2007
這次生科盃我共打了兩場單打
-------第一場--------------
對東華男單 其實是我們小大一也打得贏的對手
兩局共被拿了10多分 其實自己也覺得有點難看
並不是沒有認真打 反而我自己覺得是太過認真打 == ==
因為是比自己弱蠻多的對手
所以其實很希望自己能試著將整個場面完完全全掌控在自己的手裡
(我覺得慈婷學姊打的女單就是這種情況)
想100%的完全控制好每顆球 但是並沒有做到
我想主要還是全面的球技跟經驗度都不足
-------第二場--------------
應該算是本次大會第一男單吧 (可惜庭瑞沒有對到他 分不出高下)
第一天看到他打東華時就知道我打不贏的 ><
就當成是卸任前的奮力一搏吧XD
第一局拿了7分 第二局被嗑蛋 (背心脫了 == ==)
先說說自己的球路
直線長球-這是期末到寒訓這段日子以來自己最有信心的球路
球速有出來 方向的控制也不差 覺得有適度壓迫到對手
是讓自己還能夠硬撐下去的主要武器
斜線長球-打對方的反手拍 因為跟鉛洺打時對我這顆球他會直接殺下來
而我都守不住 >< 鉛洺一直跟我說不要用
這場主要是在發現自己的直線長球能給對方有一些壓迫性後
才嘗試打這個位置 希望能試試看能不能多點不同的攻擊
效果似乎也不差 應該是高度跟速度有打出來的關係
斜線切球-這是自己覺得第一局的最大驚喜 也是能拿7分的關鍵
以前都切不進 不敢用 這次不知道為什麼忽然覺得比較順了
大概是打球以來覺得切球打最好的一次
就提高了使用的頻率 也收到不錯的效果
我覺得進步的關鍵在於腕力比以前進步 手腕用得出來
挑球-----打完時學姊才跟我說我的挑球都在中間 沒有防守性
一直被攻擊 我自己在打時都沒注意到><
可能是累了 腳步不夠順有影響到
擋殺球---因為擋殺放小我打得不好 所以一開始都是設定挑高
第一局有幾顆接得不錯 甚至有反制到對方 比以前進步
但是等到身體疲累時 專注力跟移動速度都跟不上了
就擋不住對方的攻擊了><
腳步/體能部分-當天蠻冷的 又是第一場 雖然有盡量加速熱身
不過還是熱得不夠 加上對手很強
我第一局幾乎就是馬上出了全力 打到一半時右腳小腿就開始有點僵硬
開始力不從心 尤其是正手位的球 右腳移動不過去 越來越接不到
整個體力消退應該是第二局被嗑蛋的主要原因
其實我覺得自已的身體對劇烈運動的負荷量似乎很低
好像不能夠一口氣承受想當大的運動量
或是說自己還不會保養自己的身體
前陣子一下子打了很多球 就開始有一些大大小小的傷勢與酸痛
到現在都還沒好 希望不要有嚴重的影響
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這大概是這陣子以來打得最拚的一場男單
打到第二局時線斷了我都沒發現 ( 沒sense == == )
是自己覺得相當滿意的一場比賽
雖然輸了 但有打出自己要的球賽 (第二局不算><)
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慈濟真的蠻強的 (只是缺女生)
我想如果我們再不多加把勁的話 未來遇到慈濟都會很難打
尤其是這個男單 他才大一歐
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重要心得-要記得穿
防蛋背心
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◆ From: 140.112.239.128
推 crazycrab:我覺得你應該可以打更好的啦 只是自己撐不住^^a 02/05 12:48
推 crazycrab:還有 單打要常打 打多拍 比賽的時候才不會緊張 02/05 12:49
推 crazycrab:心裡要有戰術 看你很多球都亂撈= = 02/05 12:51
推 jansia:戰術打久了就會有了 沒武器就沒戰術啊 XD 02/06 10:59
→ jansia:不過原po(XD) 要發揮一下自己的優勢 能跑的話就多打拉吊 02/06 11:00
→ jansia:殺球擋小逼對方上網 然後再回個平快長球 02/06 11:00
→ jansia:殺球檔小是最簡單的一種球路 球拍位置擺對就好了 02/06 11:01
→ jansia:怕的反而是因為比賽的時候擔心失誤都不敢用 02/06 11:01
→ jansia:所以平常打比賽的時候要多試試 不要怕失誤 02/06 11:01
→ jansia:前面修一下 是回平快長球或是順勢撲球 真的不行再挑 02/06 11:02
推 crazycrab:原po的優勢.....是..防 蛋 背 心嗎 XD 02/06 15:58
推 jansia: 原po的優勢.....是..防 蛋 背 心嗎 XD 02/06 17:47
推 windscent:齁 = = 謝謝兩位指點拉 繼續在多加油 02/06 23:31
推 crazycrab:樓上的意思..難道不久的將來會有 升級版防蛋背心 02/07 11:08