推 TaylorMars:gj 02/13 01:31
推 JasonWeek:真是敬佩妳的認真~~ 02/13 01:41
由於新年假期實在很長,
大吃大喝十幾天卻沒有做運動,實在太對不起自己了!!
所以我去羽球版上爬揪團文。
羽球版上很多揪團打球的文章，
一般去球館就跟去新體一樣每個小時要付一百多元。
但是跟團的話，
最便宜的情況是你只要付50元就可以打三個小時；
台中比較貴一點的有三小時要交兩百左右，
但是不用分攤球的錢，還有高人餵球指導！
我這次跟的是付50元的中科名園團
只是住在北屯區的我花了快兩小時在去程的交通上
不過球場好乾淨明亮,更衣間很高級 >///////<
因為新年將近, 這次只有四個人打球: 三個學長跟我
只有熱身+練習四十分鐘後就打play了!
然後感覺我們實力有差距......我好弱啊 OTZ
首先是發球, 球被白帶擋下來了;
再來是揮空拍, 感覺我在球還沒到之前就揮拍了;
再來是切球或殺球(就是處理後場的球), 不是敲框就是打在自己的場內,
所以我都很被動只能拉長球去擠對手;
最後還是跑位, 我啟動速度很慢, 或是該往後跑的時候我感覺我沒有用腳步跑@@
我好像是倒退跑耶!
打男雙節奏實在太快了, 我總是在失誤的過程中才意識到我的失誤!
一個打球很從容的戴髮箍的學長(社會人士?)
提醒我每次發球都要調整好呼吸再發, 然後我發現有用耶~
三個人都有跟我說我打球太急了!
所以我後面有好好看球, 慢慢打, 感覺有打比較好(還是說他們有讓我?)
經詢問後, 髮箍學長說我可能是沒有習慣羽球的腳步, 所以還沒跑到就打球
沒有跑到位卻隨便勾球的動作也很要不得;
然後我幾乎都沒有放的動作或是放不好,
這似乎是我在前場都習慣多加個手腕由下往上畫圓的動作
這個團是"歡樂羽球團", 所以學長們都很鼓勵我, 我得分時都被稱讚
但是這樣就感覺很不好意思啊啊!
結論: 感覺還是練強一點去打比較歡樂
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Phaedra--熱愛音樂劇地球以及青蛙
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