不好意思這麼晚po練球心得...
這次練球真是少人阿.....
兩個場都還有空...
To: 文皓 & 智揚
文皓的動作還要在加強喔 很多動作都還是靠手臂打球
多用手腕 手腕放鬆~~
發球也很重要 發長球還可以在高一點 發小球還不錯 有抓到一些感覺
目標是發到剛剛好壓線喔!!
智揚這次是和庭瑞學長練平球
球要在身體前面打到 然後身體不要被地板定著喔
學長對你可是有很高的期待喔 繼續加油!!!
To: 聞喜
長球還不夠 也是要多用手腕
切球有一點太用力了 球都已經飛到半場去了喔
練習的時候要多要求自己 不然一直是錯誤的動作就沒辦法練習到了
To: 俊言
感覺上都還OK
學長看到的殺球腳步要注意喔
是後腳跟上 不是前腳退後
然後是腳步吧 加油!!!
To: 顥哲
長球也是不夠遠喔
學長給你了特別的姿勢訓練
相信有學到一些吧
力量要發揮出來 加油!!!
To: 忠寬
腳步和切球 殺球吧
力量和角度的控制
長球打的很好 下次應該可以去帶學弟喔!!
To: 紹芳
第一次練球吧
握拍還要多注意 打著打著就回到錯的握拍方式了
這樣很容易受傷
還有就是擊球點可以在高一點 也要多用一些手腕
歡迎下次再來~
這次練球來的人不多
可能是因為有些人要期中考了吧
不能到的人要請假喔!!!
這次練習有很多學長姊回來教導!!!
謝謝你們!! 歡迎下次一起來練球喔!!
也希望大家都有在這次練習中學到或運動到~~
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