推 demofishman:我推一下好了 12/05 00:31
→ huisa:= = 12/05 00:43
推 lycantrope:推 12/05 14:30
推 ccs92a15:推 12/06 20:24
推 yao0527:推 12/06 20:39
推 dreambug:報告：死纏爛打之下暐傑有60%意願了！ 12/09 15:46
→ huisa:偉杰是好人 我不會忘記帶一點瑞典的雪給他的!! 12/10 07:29
在這裡順便紀錄一下星期四練球的情況
有幾個問題:
1.鞋子
有些學弟的鞋子非常不適合打羽球 但很適合溜冰(對就是在講晉毓大師)
就算不好溜 抓地力也很差!!(就是你彭湛傑)
目前越練越激烈, 如果不用好一點的鞋子很容易受傷!
如果有需要買鞋子, 午聚時說一聲 或是在這裡推個文揪團!
學長姐很樂意帶大家去買鞋子的。 或至少穿一般的運動鞋, 不要穿板鞋~
2.長球
這是最重要的球路, 稍微放鬆往下帶就變切球、集中力量向下扣就變殺球
大家可能發現這學期長球練很多, 那是因為它真的很重要
不過目前很多人的長球依舊需要加強
希望大家可以把"互拉底線長球"為目標
多多揮空拍練習、打球時快點跑到球後面且側身引拍、集球瞬間才握緊球拍且手腕發力
這是需要時間的, 但有努力就會有進步
沒有好的長球, 就只能打"歡樂羽球"!
3.練球的主動性
練球時間只有兩小時
但因為人多, 學長餵多球時大家常常被輪下來
我看到的是大家會聊天或坐著休息
但為何不多加利用空餘的時間對牆、揮空拍或是跑前後腳步呢?
4.友誼賽
應該就是1/2或1/6 其中一天
主要讓低年級的上場, 但我們會看出席率跟練球狀況排點
5.寒訓
1/23(日)~1/26(三)
最後一天1/26隊內賽結束後我們來個隊遊吧!!!
目前想到請偉傑ㄉㄉ帶我們去烏來玩
或是去陽明山踏青看牛糞
或是去看whatever上映的熱門電影
或是......?
請問有沒有人可以幫忙規畫出遊行程呢? 快自告奮勇!
哈結果後面變成在報告
有看有推(拜託給個回應啦)
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