作者yaowei2010 (yaowei)
看板LS_Badminton
標題[心得] 寒訓+生科盃
時間Sun Feb 13 12:56:58 2011
(1)比賽結果:對誰?比數?
沒有上場正式比賽(畢竟還是嫩嫩的小大一),有參加友誼賽
對上清華大學的雙打~搭當是文喜學長 比數21:7落敗...orz
(2)比賽心得:自己的失誤與得分方式、對方的得分方式
對方似乎是男雙的正式隊員,攻擊的方式瞄準前場的切球和長球
自己的失誤主要為吊小球沒吊好,打網和長球問題
(3)自我期許:平常在練什麼球路/步伐?那些地方想進步?
啟動的確很重要的,如果能預知對方會有什麼球路的話,小球的失誤就不會那麼大
長球方面,步伐的問題關係,想打長球時找不到重心,站的不是很穩,所以就打不遠了...
(因為沒有側身...) 希望在往後的練習可以改進
(4)系羽展望:想要增加什麼活動/訓練?
個人知道啟動的訓練一定有,就不多說。長球方面依然需要加強
(5)給其他人的話:黑特/感謝誰?黑特/感謝什麼事情?
對別人有什麼建議?
學長在友誼賽不放棄的心情,是每個選手都要有的!!
寒訓方面
起先第一天就有了個震撼彈,跑完步加馬克操對我這個沒有運動細胞的傢伙來說有點小
吃力,不過後來第四天有適應了~主要是第二天時爬樓梯關係,所以右腳就不小心爆了...
導致沒有參與第三天的寒訓Q^Q,幸好第四天我有苦撐下來...(雨天果然還是運動的天敵)
寒訓最有收穫的地方在於雙打的輪轉,這個訓練可以彌補雙打默契不足和漏球的可能,
練起來有一點實戰的感覺,也可以檢討自己哪個球路不順或不好。
自己也發現反手還是差得跟什麼樣,下學期希望練習正手能到一個好的階段,也平時就練
一點反手的平推。
另外,我也擔當新球務的職位,挑選球的好壞真的有一個標準~不過擔任起來的感覺是~
撿到好球每次都有一股很爽的感覺。
再來就是生科盃的賽事
在生科盃時,加油和觀賽是不可或缺的成分,不過觀賽的好處可以去觀察來自每個學校的
選手所打出來的羽球,來檢討自己的缺陷,也可以去做點批評。
除了打友誼賽和練習區練習之外,我擔當了某一個比賽線審,擔任線審其實也是個很辛苦
的角色,除了要忍耐看5場比賽之外,也要負起責任判斷每一個場內外球,並要對其負責
。我覺得這也是個學習,畢竟外來一定還會碰上的,況且可以殺時間觀賽,一舉兩得(汗)
可惜的事,因為個人因素的關係,最後一天的決賽並沒有看到,我已經先回到澎湖哩。當
然我心中知道行程表上是不會錯的,最後我也聽到了台大生科得冠軍的事,真是太棒哩!!
未來還有很多機會,我盼望能夠一一保握住。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.34.251
推 huisa:推!!寫得很用心耶~我也是, 剪到好球有很爽的感覺XD 02/13 18:42
推 huisa:耀瑋有點太瘦了, 平常也要自我訓練體能增加肌力; 我突然想到 02/13 18:43
推 huisa:俊言大一時也非常瘦, 現在長出滿多肌肉的, 你可以問他! 02/13 18:44