[練球] 星期三晨練! @新體3樓

[huisa (揮灑)]

時間：2011.03.16 AM6:00~7:30

地點：新體三樓--真的是三樓

場數：2up

性質(基本球路、組合動作、比賽etc)：練球

註備：

今天真是太感動了......女生總共有6個!!比男生多!!

而且幾乎沒遲到O_Q

為了獎勵大家所以我又來揪團了

有個MM需要加強殺球動作, 有兩個人需要加強網前, 有個DD需要加強後場動作

有個MM需要練腳步並提升體能, 還有兩個ㄍㄍ需要加強雙打輪轉跟中場動作

啊比賽要到了用這樣的方式對手比較不知道我在講誰~~

我的話就算了


希望大家早一點到, 在還沒開場時就可以熱身

拉筋完剛好開場先去練100顆發短球, 雙打練反手, 單打練正手

之後針對各項目練習個半小時, 再來玩多打一!


練玩剛好收操準備上課!好充實啊~

今天沒跟到團的不要錯過囉~~

星期五還有一次




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推 yao0527:推推！！
推 wow1024:有個MaMa需要.....
推 yaowei2010:最近都起不來:(
推 tom1723:今天男生有六個呀 加老人和生技系的話XD
→ tom1723:我、阿勇、佳靜會去~
→ huisa:佳靜學姊!!!!天哪學長你怎麼辦到的?
推 SiAoMiNg:把到的XD
推 konos:樓上有道理                  不過慧詩大概是問怎麼把到的XD