推 yao0527:推 07/23 22:05
關於暑訓
下禮拜六就是暑訓拉，有要來的各位注意一下優
時間:
7/28(六)-8/1(三)
參加人員:JJP 金B 林杰 陳昆宏 施信安 陳紹云 鄭遠儒
要一起南下的:
7點 到台北轉運站集合，坐 7點半 的統聯客運($350, 時間~4hr30min)
到兵工廠後走到火車站，在小七解決午餐後，搭 13:05 的區間車到沙崙站，再請教練載到
達陣，約莫兩點前會到
練習時間:
早上10:00-12:00
下午16:30-18:30
所以禮拜六那天到了達陣，在房間休息一下後，16:30準時練球
最後一天只練到早上，之後給教練載回沙崙站
回程時間:
再議
統聯那天都是優惠時段，220$，可在大家決定練完球之後要去哪後再決定幾點上車回家
費用:
600*4(270+330, 教練費)+220*4(住宿費)+900(餐費初估)+?(雜支)=~5500
雜事分配:
1.訂早午晚餐，因為沒有食神，所以大家輪流
2.另收衣服洗衣服曬衣服，一次流程兩個人負責，大家輪流
其他注意事項:
1.帶紀錄本，隔天中午討論
2.十二點前睡，九點前吃早餐，早起可以先去練練腳步或發球!!!
3.要自備盥洗用具，有提供吹飛機
4.打球用衣服和褲子帶多一點，隨時可換
5.任何治療痠痛祕方都可以帶
6.OK蹦可能需要XDDD
以上 一起變強八~~~~~
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