→ kobegrace:感恩學妹熱血地跑回來練球~有你真好~呵~ 12/02 23:31
→ kobegrace:你可以跟榕萱結伴去做重訓~加強手臂力量 12/02 23:31
→ kobegrace:運球的部分~我們會再加強~加油嚕~^^ 12/02 23:32
今天練習的時間很零碎..抱歉> <
我覺得還蠻高興的是ㄚ
一開始的跑步
跑完十圈竟然不會覺得累
要是以前在冬天這樣跑我肯定直接掛掉= =
體力有點進步所以很開心:P
雖然還是差大家一大截> <
再來練很忙很亂的傳球
以前的那種傳球接球
就被說過不要去"抱"球了
那時候有改
可是今天速度一快
壞習慣又回來了
力氣好像還是不夠
傳了一會兒之後竟然開始手軟速度也跟著變慢..
之後跟學姊&同學的三打三
學姊們在進攻要球的時候真的都跑好快
看得好過癮~
這點我真的要多多加強
常常一直被守住然後沒辦法救到隊友
最後的二打二
雖然狀況很多
雖然教練看得應該超傻眼
可是我覺得學到更多^^~
每打完一球
教練就解釋剛剛哪裡不好或是很奇怪之類的
嗯..
我覺得我對運球過人有障礙耶> <
看到人多多少少會有點怕怕的
於是傳球也開始不穩~"~
我要加油阿!! > <
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◆ From: 59.112.17.51