第一堂課
◎基本動作
‧傳球─平傳
地傳
過頂
右手傳球
左手傳球
進階─三人一組 中間阻擋 要傳球成功三人必須呈三角形
傳球被碰到的人要變成中間阻擋的人
接球時腳步─1.兩腳同時落地 兩腳皆可成為軸心腳
優點：移動方向較多可選擇
2.一腳先落地 先落地的那腳成為軸心腳
優點：動作較流暢
概念：傳球失誤時 傳球的人要負很大的責任
每一球都可能成為空檔得分的契機
因你的準確而成就隊伍
逄老曰：記得要傳胸前，力道不要太強，要讓隊友好接
隊友不是共匪
‧運球─右手運球 左手護球
左手運球 右手護球
交互運球 左右手互換
急停運球
轉身運球（右切時，往右轉身換左手運球；左切時，往左轉身換右手運球）
‧投籃─右撇子：左手輔助，右手投籃，球擺在身體中央（胸前或臉），食指瞄準籃框，
右腳小踏一步，直直地往籃框的方向投，球線呈圓弧狀。
左撇子：上述左右交換。
‧三威脅─1.投籃 ┐
2.切入 ┤多運用假動作 轉身
3.傳球 ┘
所以不要一拿到球就下球，而是應該先瞄籃
◎練習
‧跑位投籃（「要動！不停地動！要球啊要球！別站在那裡不動啊！！」）
老師的口頭禪：「嗯嗯，台灣有希望了！中華民國有希望了！」 囧
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