Re: [新聞] 阿泰飛更高的秘訣 減重減重減重

[animalspell (Lion-hearted)]

※ 引述《punke04 (Ultra Square)》之銘言：
: 來源：http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO6/5430488.shtml

贊助一下，國內媒體在「綜合外電報導」時都有不標明訊息來源的壞習慣，我補
充一下在NBS Sports報導此事時一點點UDN 沒講到的內容

http://probasketballtalk.nbcsports.com/2010/02/ron-artest-trying-to-
lose-weight.php

"I can get down. Luckily for me I'm able to. If I play at 270 I'm
going to have no fat. I'm going to play at 250, I can get down to
250. The good thing about me at 250 is heavy, but I feel light. The
other guys, at 230, 235 they probably feel heavy and out of shape.
My 250 is light. My 260 is light also."

我還瘦得下來。很幸運地我還做得到。如果我要維持在270 磅，那我就不去吃
油膩的東西啦（意思就是都要吃低脂肪的）；如果我要維持在250 磅，我也能
夠降到這個數字。我有一個優點是當我250 磅時其實我還很重，可是我覺得很
輕。對別人來說，230或235磅就覺得很重而且身材走樣（或者說覺得身體狀況
不好）。但對我來說250磅很輕，260磅也算輕啦。
（上面這一段意味著阿泰的腿部肌肉還怪有力的，如果體重減輕一些應該不錯
吼）

So like middle aged house wives everywhere, Artest is trying to drop
a few pounds. However, he's doing it to take some pressure off his
feet, not to work off that extra Valentine's Day candy. He said he's
getting his weight down by running for about 45 minutes after games.
You know, exercise, the stuff left out of mass marketed diets aimed
at middle aged women.

所以就像一般的中年家庭主婦，阿泰也想減個幾磅。但他這樣坐視為了減輕腿
部壓力，而不只是為了彌補情人節多吃的糖果。他說他接下來要靠著在比賽後
跑個45分鐘來減重。你也知道，運動，這種東西在中年婦女減肥市場中是行不
通的。
（比賽完還有力氣跑45分鐘，那表示阿泰體力真好，所以說在比賽中不用擔心
他上場時間過久而造成的體力消磨，人家還有力氣為了減肥跑45分鐘哩。）

The important thing is, so far it seems to be working for Artest on
the court.
重要的是，目前為止這一招對阿泰在場上的表現還挺有效滴。
（推~~~ 阿泰加油，湖人加油，大家加油阿）

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.164.78
推 SULICon:
※ 編輯: animalspell     來自: 203.68.164.78        (02/21 16:21)
推 dOodoOhOw:這到底是代表他體力超好還是沒認真打啊XDDD
推 Kreen:之前 Rodman 也是打完比賽再去做重訓，只能說黑人都很猛= =
→ animalspell:可能阿泰覺得目前他這樣還運動量不足吧
→ animalspell:他不是職業運動員喵？還需要為了減肥來運動？
推 Kreen:還是要呀，有氧跟無養得不太一樣。
推 hikaruton:無氧運動不容易瘦 會壯
噓 reiko90: