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我明天開始就不會去啦! 我的背和腰在經過籃球和桌球的短暫訓練下 已經快要不行了=x= 這證明了平常就該運動的重要性...... 大家開學見!!! 延洋可以把握明早8:30~10:00以前的時間 和品諭練拉球或擋球,重點當然是還原動作~ 隊長除了多練切球外,就是正反手交替 多球組合自由變化吧!總之就是要練兩邊的變換~ 建詠和凡恩,提出你們覺得最需要加強的地方 隊長和前隊長都會幫你們! 變強吧! 時間太短的話 那就變帥吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.114.200
yinlinyin:bye 09/09 14:11
jonaths:恩 是繁恩 09/09 14:34
yinlinyin:嗯 旭剛越來越大排了喔 09/09 16:00
jonaths:糟糕被發現了 09/09 17:51
z030089162:耶~最後一句還蠻吸引人的耶.... 09/09 17:53
pinyu1988:品諭也快宣告陣亡了 哭哭.. 大家一起加油吧!! 09/09 18:01
yinlinyin:林爸也腰酸背痛 隊長你出個對策阿 09/09 22:07
jonaths:9點開始練? 09/09 22:38
jonaths:可是這樣校隊的就只能打一小... 怎辦勒 有人有什麼建議嗎 09/09 22:38
pinyu1988:八點五十練啦~ (討價還價) 09/09 22:57
jonaths:那就8.45八(我也討價還價) 09/09 23:03
jonaths:還有 拍謝呢 我之前說我五天都有空 可是... 其實我明天有 09/09 23:03
jonaths:事情不能到 抱歉剛才才發現 所以明天誰比較早到就去拿球 09/09 23:04
jonaths:具吧! 還有 版主能連推真爽 09/09 23:04
yinlinyin:旭剛你有機八到 晚安 09/09 23:20
HltisLily:我明天也不能到 我要去掛超難掛號的皮膚科 09/09 23:31
cynthia76122:很難掛的是謝政璋嗎莉莉?? 09/20 11:10
HltisLily:叮咚叮咚 謝政璋本人的診真是天殺的難掛 09/20 23:51
jonaths:這篇變成討論皮膚科嗎XD 09/21 00:09