作者shiinaoki (喔耶~<( ̄︶ ̄)>)
看板Land_Volley
標題[心得] 自己一點小心得
時間Sun Jul 24 13:43:02 2005
看完上面幾篇文章,我比較有興趣是我看到『殘身』這個字@@
我忽然發現只要是運動都很強調『殘』。
劍道中有所謂的殘心,意指在攻擊後,不論有沒有擊到對手,
立刻準備好下一波的攻擊,如此便能以防鬆懈造成破綻。
而排球中的殘,應該是指接球、殺球、發球完後,立刻回到自己的位置,
做好接球的準備動作,隨時隨地保持警戒。
再者是所謂的姿勢正確,那一篇接球的姿勢雖然列了很多種接球法,
但都在後面加註了『皆以正面接球為主』,
比賽中難免會有逼不得以而使用怪姿勢防備,
但並不代表那是正確的打法,
基本動作雖然無聊又累,但卻可以練出很標準的動作,
從不會到會很容易,一旦養成怪姿勢很難再改正過來,這會是阻礙進步的瓶頸。
再練習時,仍然必須要求姿勢端正,要練到一種自然的程度,
球來了很自然的跨步,正面屈膝接球,
就像學長們講的一樣,『排球是要用膝蓋打的』。
用一句劍道隊學長說的話翻譯成排球:
用正確的姿勢接一個好球,勝過用錯誤的姿勢接到十個球。
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我好像把劍道融入到排球了,不過好像還蠻通的 @@a
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→ tonygg:太拼了.....我看不懂不對應該說看完了做不出來... 218.166.58.184 07/24
推 awei0414:如果兩個有通的話...那我就去打排球 203.204.53.150 07/25