[練球] 明早的晨練內容

[shiinaoki (喔耶～<(￣︶￣)>)]

明天早上六點不要遲到，一分鐘都不行，

住宿的就互相叫別人起床，

然後可以買個早餐到球棚裡來，

我要花一點點時間講一些防守概念，

之後就到場上實際跑一次，

盡量把握時間。



我知道大家很累，必要時請明天比賽前喝一罐運動飲料補充葡萄糖。

然後早餐一定要吃，

明早我希望看到很有精神的各位。

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◆ From: 218.161.0.125
※ 編輯: shiinaoki       來自: 218.161.0.125        (10/21 21:20)
推 samsan:加油加油!!!
推 cff835:加油加油!!!
推 techXD:加油加油!!!
→ jeff770612:加油!!!(長ID的悲哀)
推 mystictorn:加油!!!(重點是樓上根本沒有推到…)
推 blackholeje: 油!!!(我到底在推什麼阿…)
推 pianokiwi:我還正在趕邊老要的資料...明天可能要10點才會去練球
→ pianokiwi:大家好好鍊　　不准受傷喔！