作者chenyi0406 (懦夫救星少爺)
看板Law-Basket
標題[重訓] 12/29
時間Thu Dec 30 00:12:34 2010
蝴蝶機 X6
滑翔機 X6
腹部前屈 X6
三頭機那台 X3
45度踢蹬 X6
大腿彎曲機 X6
彧川流啞鈴 X6
羅馬椅 30X3
胸部上舉 X2
今天神累 = =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.81.142.46
推 BMS0907:重訓一哥!! 01/02 22:44
推 happysnake:羞羞臉 01/03 01:08