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作者
BMS0907 (劉寶)
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標題
[自主] 2/9
時間
Fri Feb 11 20:42:46 2011
槓片練側腹 15KG x6x25 羅馬椅 3x25 雙槓撐體練腹肌 12x3 滑輪下拉 75磅 3x15 踩腳踏車15分鐘 --
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