[心得] 累呼呼

[cean1126 (909 12)]

說真的!!沒睡飽~~跑步真的很累!!
之前颱風來襲 沒法跑步 沒有一天睡好的
現在還是睡不好!!早上起來跑步 根本就是天人交戰
每一圈都騙自己說還有一圈 就這樣騙了二十五圈
實在不知道還能騙自己多久 哈哈哈

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◆ From: 61.228.170.241
推 riverbird:........果然是火星人= =....
推 cean1126:不過到現在還沒有瘦的跡象!!
→ cean1126:應該是新陳代謝退化~~ORX
推 yinda:變態...
推 cean1126:這樣受不下來!我也覺得很變態!
推 TMUpingpong:話說我現在在軍隊裡  每天五點半就要起床跑
→ TMUpingpong:跑3000 但要記得加上上下坡路段跟變速跑法
→ TMUpingpong:而且要記得3000的平均節奏不能變 1拍跑兩步
推 cean1126:哈哈哈 這樣很爽勒
→ cean1126:不過當兵就~~~