Re: 2013法桌暑訓正式公告

[cedric6315 ()]

※ 引述《briancytw (Brian)》之銘言：

＃2013年法桌暑訓正式公告＃

【日期】7/29（一）～8/4（日）

【時間】星期一、三、五、日　 9:00-12:00
　　　　星期二、四、六　　　10:00-12:00
　　　　（以上為教練會到的時間）
　　　　＊星期二、四、六9:00-10:00可先來熱身（不強迫）

【地點】新體B1桌球小教室

【教練】林雋永教練

【出席】楊劭楷、黃銘彰、邱于倫、白承宗、
        陳子芃、陳儀文、陳洵美、方輕塵、張益瑞

【內容】安排幾種不同程度的菜單，然後輪流跟教練練習，
        除了跟教練練的人之外，其他人就按照菜單訓練。
        主要加強基本功跟腳步(每個程度都要練)，
        發球跟接發球部分大多靠經驗，難以在短時間內有明顯加強，
        因此可能會教一下原理而已，且主要針對基本功已經比較扎實的主力球員。

【方式】著重用多球（效率、效果較佳），單球為輔





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◆ From: 163.27.60.175
推 cedric6315:推~~
推 asdfsam:挖靠！大家怎麼找到教練的！！
推 poxkarl:推!!
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◆ From: 220.139.108.130
推 briancytw:Kerker kerker
這篇是為了教批版教學弄出來的啦  xDD
※ 編輯: cedric6315      來自: 140.112.222.38       (08/16 00:22)
推 poxkarl:在教回文嗎XDDDD
→ poxkarl:對了 要不要發個文說下星期天還有一天暑訓@@