推 gunblade:我會加油的…… 05/11 01:38
推 joychow:小玉man喔^^~ 05/11 08:33
請別揍我
最近剛好都遇到我們係上要比賽
星期四想要上去但是不幸我要小考 對不起啊T T
偷偷想講一下搶籃板的方法
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搶籃板是進攻的開始 轉變氣勢的大好時機（灌籃高手裡講得）
這不是中鋒的責任 是大家的
卡位是第一要務 用力把對方擠出禁區線最好 但不可能除非對方是白痴
所以看準球的方向和掉落的時間很重要
通常籃板是位在出手的另外一端
起跳時機則是要看清楚球的落點在球過最高點之後才起跳
抓籃板要用2隻手 手指頭用力抓下來 用撥的奶油手只會產生爭球之類的
抓到籃板之後 要記得向外轉擺脫擁擠的籃下
等待控球的接應 但也要適時的運球來讓隊友接到球
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當然啦～說這麼多其實我自己也不一定每樣都有做到
所以能多做一樣就算是賺到
打球的重點在於開心 絕對跟你們想的一樣
話說我們今天輸了但是打得很開心 開心到學妹以為贏球
希望你們也是用一樣的心情和其他人一起打球
祝大家星期四比賽順利啦～還有琦妍別放槍！！！！
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