作者d50429 (k~fred)
看板LawBasketGir
標題[心得] 友誼賽檢討
時間Sun Sep 19 22:33:21 2010
剛剛NG了，重來！
咳咳，9/11星期六我們僅憑六人力戰復健盃冠軍隊伍：陽明物治。
賽後，我、花、小、拉、瑪五個人在綜院南棟一樓近電梯垃圾桶旁的空曠處，
經過一番抽絲剝繭，有笑有淚的檢討，外加致電陽明物治隊長請教分析我們的
優缺點，才完成了這一段
愛與中暑的故事XD
以上全是廢話！以紀念某人耍笨把暫存檔刪掉的蠢事＝＝
檢討內容：
1.快攻
當天比賽我們被對手快攻得手近十次，主要是因為在投籃後，三分線外並沒有安
全員防止對手快攻，關於這點，我們會在練球時盡量加強大家在進攻與防守間轉
換反應的速度。
2.前鋒拉太上面
防守時，我們的前鋒想說要逼上去，結果太上去變成撲出三分線外，導致裡面出
現空檔，只能讓補防的另一個前鋒或是守中的中鋒賠上犯規了。
3.右邊強迫症
此為羅惠馨專屬症頭，只打右邊，但經過提醒後卻只打左邊了＝＝她承諾下次再
犯就讓雄女永垂不朽的黑色泳裝重出江湖！
4.傳球太容易被識破
據陽明物治隊長表示，我們的表情都很明顯，只要看眼睛就知道要傳哪邊了，關於
這個，我們哪天揪團去報個演員訓練班好了（誤）
其實，基本上這應該是因為信心不足，上場時不要慌，表情鎮定，我們這麼準，要
慌的應該是他們阿XD
5.傳球太軟
當天我們有幾次因為傳球的力道、速度不夠而被對手抄掉，大家在傳球的時候，盡量
把球傳平、傳快，以減少被抄截的機率。
6.一個適合我們的戰術
我們在討論的時候，想到一個蠻不錯的戰術，可以在球隊好一陣子沒辦法得分時拿出
來用。那就是：由一邊的前鋒繞底，到對面的底線，中鋒負責卡住防守者，控球直接傳
給該名前鋒進攻。方式簡單明瞭，又能有效製造空檔，也許練球時可以練練看。
7.當天比賽最大的問題
前場進攻時，前鋒在投籃後衝進禁區搶籃板，沒有安全員在三分線外防止對手快攻，
中鋒則習慣拉出來要球，在搶籃板的時候佔不到有利的位子，反而離對方跑快攻的
人比較近，就......去追快攻了＝＝
（花花：難怪人家快攻的時候感覺離我們好遠好遠......
汶：三分線起跑跟底線起跑本來就差很多＝＝）
8.籃板太少
比賽時中鋒的卡位大都不夠確實，而前鋒也沒注意到要擋住從外面跑進來衝搶籃板
的對方球員，導致我們的籃板數落後很多。
9.太底線可以往上拉
進攻時兩翼的前鋒十分盡責的一定要跑到45度角才肯停，沒有注意到後面控球是不
是需要策應，又跑得太靠近防守者，導致有幾球就這樣被抄走了。
另外，大家應該沒有忘記愛拉那球經典的
硬要切底線XD
如果底線已經沒有空間了，可以回傳或是自己把球帶到中間再打一次。總之，千萬
不要慌，球還在我們手上，主動權還是我們的。也不要死活硬往裡打，更不要出手
把對方撥到場外去，這樣是進攻犯規＝＝
10.注意幫檔的空檔
當天對方做了好幾次擋人的戰術，在交換防守者時一定要注意交代清楚，而且這種
戰術最主要大多是要做給擋人的那個進攻的，在防守擋人的戰術時一定要注意擋人
的球員空切到哪裡了，才能即時切斷她的進攻路線。
11.過中線喊戰術
那天花花到了三分線才決定好要打哪個戰術，所有人也是聽到了才開始跑動，對手
早就識破我們要幹嘛了，對方的隊長最後問了我們一句：你們的一號戰術是不是中
鋒拉開到底線？我們每個人的臉上頓時浮現了冏字＝＝
小番外：
忘記是哪一節，比賽一開始，花花就說：「右邊一號！」然後傳給艾拉，卻被對手
撥出界，在發界外球時，我在羅惠馨和艾拉的臉上都看到了一種散發著狂熱不服輸
的光芒......我心裡頓時有種大事不妙的感覺。
果然，只見羅惠馨又喊了一次：「一號！」然後又傳給艾拉......
雖然沒被抄掉，但我覺得對手好像也楞了一下，我也楞了一下＝＝
這波進攻結束後，聽小小說聽到對方的球員在說：「原來全世界的一號都一樣耶！」XD
艾拉事後說，她就是覺得被抄掉太丟臉了，所以下定決心這一球一定要接住！
她那時覺得，兩次都一樣戰術很合理阿～ ＝＝
至於羅惠馨，叫她自己解釋，只能說聰明反被聰明誤囉 ^.<
這件事告訴我們，不要太老實，請奸詐一點＝＝
然後控球一喊戰術之後，請大家快速確實的開始跑，但記住跑的時候一定要記得看
球阿，以免空檔跑出來了卻被球砸到＝＝
12.對方球員收球時
那天有一個狀況，就是對方控球老是在過了中線就收球，前鋒就很高興的上去逼她，
結果後面的要一個守兩個，空檔就出現了＝＝
我們整理了以下兩種情況：
第一種，比賽時自己莫名其妙在三分線外很遠的地方收球，大家就去注意其他球員
準備斷二線，不用上去逼了。
第二種，因為我們隊友的防守才收球，就原本的防守者去逼，剩下的一個對一個準備
抄球。
13.傳了要跑
花花表示，比賽時大家的跑動還不夠頻繁，讓她找不太到空檔傳球，提醒前鋒可以多
繞底、交叉甚至可以出來接應，請不要站在原地不動，讓對手不費吹灰之力即可守住
妳。中鋒則可以上中、卡位等，有時候還可以幫前鋒檔個人讓她空切，別讓控球找不
到人傳。
14.接到球的第一個動作是瞄籃
拿到球的人才有機會得分，要是拿到球的人沒有進攻的慾望，只想傳球，那對手也不
用太認真守了，反正這個點也沒有威脅性。大家要有自信，拿到球了妳就是進攻第一
選擇嘛！冷靜看籃框對手就比較不好預測妳的下一步要怎麼做了。
總的來說，我們發現了一件事。
各司其職
前 中
鋒 鋒
不 不
要 要
衝 拉
進 出
去 來
︵ ︵
搶 追
籃 快
板 攻
︶ ︶
這樣就對了（菸）
呼～打超久，我累了＝＝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.195.248
→ d50429:靠我之前打的勒？！！！ 09/19 22:33
※ 編輯: d50429 來自: 140.119.195.248 (09/19 22:36)
※ 編輯: d50429 來自: 140.119.195.248 (09/19 22:37)
※ 編輯: d50429 來自: 140.119.195.248 (09/19 22:37)
推 chen56782001:又出現大閃紅!!!! 09/19 22:37
※ 編輯: d50429 來自: 140.119.195.248 (09/19 22:38)
推 iLAlaw:所以上是不見了嗎？？？ 天阿 再次看到還是忍不住大笑了！ 09/19 22:39
→ d50429:科科，我可不是羅惠馨，我會了！ 09/19 22:39
→ iLAlaw:好丟臉喔 我的內心話都被大家發現了....>///< 09/19 22:39
※ 編輯: d50429 來自: 140.119.195.248 (09/19 23:20)
→ zuca0951:顏式風格的文章我需要多一點時間閱讀XDDDDD 09/19 23:10
→ zuca0951:但PO文得文檢討是好事！ 09/19 23:11
推 lovemelynn:哈哈一定要推對聯!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 09/19 23:11
→ s31342:夭壽喔 你打得也太鉅細靡遺了 09/19 23:20
推 lawnanncy:推認真檢討文! 看完好有收穫~ 那天參與的大家辛苦了!!! 09/19 23:39
推 cpeggy4368:雖然落落長 不過內容充實 辛苦啦~ GJ 09/20 00:15
推 gunblade:雖然我不知道友誼賽的狀況，但通常來說，前鋒還是要進去 09/21 17:21
→ gunblade:衝搶籃板，留一個當安全員就好；中鋒也視情形可以拉出來 09/21 17:22
→ gunblade:，不然都不流動進攻也不容易，至於中鋒搶不到籃板，應是 09/21 17:22
→ gunblade:前鋒有二人要進去搶，籃板是大家要搶的，不是中鋒而已。 09/21 17:23
推 gunblade:另外，對方收球的情形，因為我們現在守2-3才有這種情形， 09/21 17:26
→ gunblade:但如果對方老是停球，壓迫球也傳不好的話，其實3的其中一 09/21 17:27
→ gunblade:個也可以守上來一點，直接斷球快攻，不用等對手慢慢磨， 09/21 17:28
→ gunblade:應該是比較輕鬆的。 09/21 17:28
推 chen56782001:好的 09/21 20:14