作者AhUtopian (It's my Life)
看板LawBasketbal
標題[教練] 這學期最後一次的屁話心得
時間Mon May 29 14:54:05 2006
這學期比賽真的結束了,
所以也大概是我最後一次的演講了,
一樣還是又臭又長,
可以按←或是END ,
當然既然是檢討就還是以說出不足為主。
以下分為:
我的個人檢討、球員表現、還有針對大一的個人建議。
先說說這場比賽,
那就先從我自己開始。
我其實在這場比賽處理球有點太過獨,
先說聲抱歉,
也有球太急,
包括半場硬切、被包夾的時候掉了幾次球,
快攻有時候太幹,
進攻方面我可以再做的更好。
但是我覺得我在防守上面這場學弟可以稍微看一下,
包括什麼時候給予壓迫,
外線(這場對方很少中距離或長射得分)的防守還有籃板球的把握,
還有半場防守時候的站位,
希望這場有帶給你們一些什麼,
這對我來說是最重要的任務。
再來是對禁區球員,
進攻部分:
禁區球員你們這場其實拿球機會不少,
站中要位有好一點,
然後也很敢打,
但是主要還有幾個要注意的,
主要問題在於處理球還是太過沒經驗,
這場球我的硬切除了我個人的選擇問題之外,
一方面還有禁區球員的分球,
要是我們給到裡面、 裡面再給出來,
這樣一內一外,
外面會有跳投跟切入的機會,
而當對方一內一外又拉開防守圈的同時,
裡面又會再次出現空檔,
不要再繞著地球跑去找月亮來撞。
然後進攻籃板抓到之後,
以我個人為例通常都是運出來再打一波;
前場發球給球,
有時候其實我跟琪琪一開始都可以接球,
但後來學弟有些時候給球都給太慢,
往我們這邊看我們自己會跑出空檔來接球;
還有全場盯人的處理,
除了站中接應的問題之外,
破了全場盯人我們以多打少,
不是那種2-1 或是3-1 的機會就不該自己硬上,
我們通常是處於3-2 、4-3 的那種需要配合的多打少,
所以也有點太急。
然後再來走位的問題,
有進步但是還不夠,
像柏翰、一峰跟曜隸走位都會有沒看球的狀況,
我硬切通常可以造成包夾三夾,
那時候我通常會找裡面的看能不能給小球或是切傳,
假動作不是用來騙隊友的Orz !
防守部分:
這場我們半場進攻其實守得還算可以接受,
防守籃板被搶的情況最後體力下滑還有些基本條件的差異在所難免,
這些真的就是要靠練習跟比賽來增加個人條件跟經驗了。
後衛的部分,
主要是就這四場整個來說,
嚴格來說經濟的全場盯人比社會的更好一些,
除了犯規問題之外,
所以代表後衛有在成長,
現在問題是後衛在場上,
之所以說是「掌控比賽」,
就包括著是要判斷這場比賽機會應該做給誰打?怎麼做?該快該緩?
像這場比賽以場上陣容,
應該是以手感都還不錯以及比較有經驗的我和欽哥為主打,
以後就是韋杰、宗儒跟機八林,
甚至是大雕、一峰,
所以後衛要看場上應該以誰為主打,
配合我們既有的戰術或是簡單的跑動擋人,
來進行場上球的流動,
尤其在我們還沒辦法像有經驗跟默契的球隊進行motion offense的時候,
後衛的指揮就更為重要,
這場我在場上都有試著做些指揮,
但這不該是我要做的工作唷:)!
然後防守上面這場其實在半場我們造成對方傳導的失誤是很多的,
代表的是我們相對來說這點做得還不錯,
老王賣瓜自賣自誇囉:P!
只是破全場壓迫我們真的還要再多練習。
每一場都在這招下面被拉開比數,
還蠻殘念的,
這除了鋒線要站中場接應之外,
後衛也要敢適時的突破,
我這種運球那麼濫的人,
都可以強行突破製造不少犯規了,
你們可以做得更好的:)。
最後是個人建議,
先從禁區球員開始,
我盡量不要有遺漏,
主要是以這幾場有打的為主。
隊長大雕,
外線的準頭還不錯適合當3/4 號互換的全能前鋒,
籃下拿球之後下球的問題應該也知道該怎麼解決,
重點是要知道自己這球該怎麼打、能怎麼打,
果斷一點,
你進攻手段很多元要好好利用。
副隊長炫熱血,
你禁區打得很硬很好,
要增加更多進攻手段,
至少多練個轉身或是跳投,
然後發現切入被包就代表外面有空。
一直很自主要求的大俠一峰,
個人技巧除了動作還有點僵硬之外其實大致上ok,
只是要小心在場上有時候搞不清楚狀況還有會突然晃神,
不管是跑位還是卡位,
自己再用壯一點增加在籃下對抗的本錢,
你的中距離準適合練高位拿球(TD21的動作),
所以分球跟假動作之後的切入會是練習的重點。
曜隸我們學長對你都很看好,
禁區腳步還算不錯,
身高的條件也都有,
只是你現在比起一峰他們三個差一點的地方就在於沒有他們那麼常碰球,
中距離準頭也不錯、跟一峰輪流打高位配合大雕,
練個切入小勾射跟分球吧。
龍建你的體能條件不該只有這樣,
有點太過漫不經心,
你的體能條件說不定比大便學長還要好,
身體的對抗性、打球的經驗還有一些基本的技巧,
這些我們跟你說再多也沒有用,
把心力投注下來,
不要一直讓我們覺得「幹,那麼不認真,乾脆把你的體能身材給我們該有多好?」
柏翰你進步很多,
先練起來一個穩定的攻擊武器,
例如中距離跳投,
然後依照你認真的態度以及練球的參與,
身體也是要再壯一點,
你只要暑假能夠再有你大一下這樣的進步,
禁區的主要球員就會是你了。
bogy你的中距離跟處理球都還算不錯,
但是就都是中規中矩沒有特長,
看要嘛把中距離練得跟承德一樣還有跑位,
不然就是當我們的屌爺成為前鋒分球的真強者。
再來是後衛,
小a 當了三場的先發控球大致上表現都還算穩定,
外線已經很明顯是你的特長了,
再打的硬一點,
速度再拼起來,
你比賴立人大一剛進來的時候好很多,
但是賴立人自己的要求讓他之後可以配得上固定先發這個位子,
切入的穩定度也可以再加強,
然後防守還是太容易下手了。
冠希我覺得必須再增加自己的情緒控管跟運球,
在場上有時候對於你的進攻選擇會覺得不太敢茍同,
運球該是你生存的武器,
然後外線也還算準,
但是要是能再練個假動作然後帶一步跳投,
會更好,
防守上必須靠你鍛鍊自己的下盤,
不管是螃蟹步、爆發力都,
上籃也要找出適合自己的方式。
kp我不諱言你的態度需要再改善一點,
但是這裡不談這個,
這場比賽你打得還算中規中矩,
但是你的球風需要更穩定一點,
要走freestyle 除非有佑軒或是政治小艾那種本事,
否則通常都只能在場下表現,
你也是需要再練個穩定的得分手段
你要切入的話速度跟身體對抗性還有放球可能都要再加強,
跳投的話也是,
這些東西要練需要有人帶跟幫忙,
只要誠心去找可以幫的人幫忙我想大家都會很願意提供心力的。
阿卡弟我跟你要說的已經說過了,
要是我有空在場邊休息找我多打一打一,
賴立人跟小明剛開始也是這樣被我刁的,
我自己也是天份不好靠努力跟拼勁打球的,
這方面的經驗我可以提供不少。
以上大概就是這樣子,
我希望暑假過後的法律系會有這樣的陣容:
禁區韋杰是穩定的單打點,
欽哥還有耀文硬朗的切入跟衝搶,
曜歷跟一峰站中拿球透過分球還有中距離以及假動作切入給予對手痛擊,
而柏翰中規中矩的的投進每一個該頭的中距離,
龍建儼然成為法律系的Camby ,
大雕跟bogy有裡有外的球風讓對手不知道該如何是好。
後衛在佑軒、宗儒、小明、賴立人之後,
還有外線砲台小a 跟冠希,
kp的切入跟運球過人,
還有阿卡弟堅實的防守跟中距離。
挺不錯的一個畫面,
不是嗎?
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努力去尋找為什麼。
http://www.wretch.cc/album/AhUtopian
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◆ From: 218.160.31.150
推 KPline:我在場上不會打free style.. 還沒有那種自信 05/29 14:58
推 lufred:其實我對自己中距離還滿有信心的啦 哈哈 只是比賽都放鳥 05/29 15:16
推 bluelion1938:練... 05/29 18:58
推 zence:學長 我暑假一定會多多充實自己的球技與體能! 05/29 21:10
推 kaogeigei:樓上的各位學弟加油阿! 05/31 05:06