[豪洨] 長跑+重訓 BOY

[miso (不走完美)]

花間一壺酒 獨酌無相親 舉杯邀明月 對影成三人
這首詩是Li Po 的月下獨酌
不過跟我接下來要講的 一點關係都沒有
只是不知道怎開場 XD

話說我大學時候 每天都抽煙打麻將聊天打B到天亮
睡覺睡到下午 光陰似箭 轉眼間就大學畢業了
這時候要收心開始唸書做其他事 才忽然覺得力不從心
正所謂路遙知馬力 板蕩事中程
準備國考才覺得體力的重要 長時間唸書沒有健康的身體當底子
一切都是枉然 雖然我只有七學分 但是還是覺得很累
每天打B聊天打電動打到很累orz 都沒體力唸書

體悟到身體健康和體力的重要性 所以我現在每天都在慢跑+重訓
慢跑10圈後 休息一下 再去學校體育館旁邊地下的重訓室做重訓
持續兩天之後 我覺得我渾身充滿了力量 有體力繼續奮鬥下去

想當年我大一剛進來 加入系籃 也是滿腔熱血
一個禮拜重訓跑環山道好幾次 年輕人就是不知死活 精力過剩
那時候肌肉線條都有練出來 後來沉迷麻將+線上遊戲+女朋友
漸漸的荒廢了 到現在雖然三個誘因都沒了 但為時已晚
早已經是個手無浮雞隻力的廢人

今天跑完操場要去重訓室的時候 遠遠就看到一個頭髮抓的很有型的帥哥
但是很眼熟有一種淡淡的雞掰感 一走近
靠杯 這不是洨法杯創下投30中2無人可破的三分命中率和出手數的神射手洨賴賴嗎
他剛重訓完要走 看了之後真的讓我好生感動 差點就要流尿了
雖然他有腳傷 但還是會去重訓 不因傷而荒廢

為了鼓勵大家來慢跑 增加體力持續力
不會將來像荷馬元一樣 打全場打沒多久
整個人就喘的跟正在嘉義鄉下被奇奇騎的水牛一樣

我都會在下午大概五點多在操場跑步
會持續跑半小時左右
如果有看到一個 滿頭紅髮 穿著運動短褲 一副流氓臉的人在操場慢跑
可以過去八他的頭 跟他打個招呼
如果是我 我會很熱情的跟你打招呼 順便請你喝個五十嵐的波霸奶茶

如果很不幸的不是我 而是大尾的 輕則大鎖爆頭 飽以老拳 重則送你幾顆土豆
讓你不用煩惱唸書的問題 回蘇州賣鴨蛋去了

人生麻 總有些事是要靠運氣 要賭一下的 買樂透對發票如此
這裡也不例外 直接過來問我是不是那個xxx的 這樣不算喔
我不會請客 因為你犯規 還有記得要八頭 從後面八下去
從前面八不算 用拳頭貓下去不算 用鋁棒從我大腿揮下去也不算

大概就這樣 最後 這篇文章是強調慢跑跟重訓的重要性
希望各位看官都有看懂

--
(  )1.鎮守山海關的大將卻引清兵入關的是誰?
      A.吳一桂 B.吳二桂 C.吳三桂 D.吳四桂
(  )2.承上題,他衝冠一怒為紅顏,紅顏指的是誰?
      A.林粉圓 B.王湯圓 C.張芋圓 D.陳圓圓
      E.陳為元 F.陳鼎元 G.何皓元

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.202.61
推 DJanfernee:那我去八一下好了
推 iamhark:ㄟㄟ 柏憲上次比我還喘耶 怎麼先拿我當例子
推 nikin:哈 好可愛的人~
推 Kevin168:幹 我要跟大家澄清 我現在絕對沒有騎水牛上學
推 Kevin168:因為水牛現在年紀還小 載不動我
推 Kevin168:順便說 碼的中正的重訓室太嗨了 讓我愛上使用他的感覺
推 scha:3樓應該是錯覺  看到本人你就不會這樣想了
推 frank0707:二樓的！你現在體力爛透了！連我ㄚ罵都可以打完全場！
推 iamhark:楊小黑你老母卡好 還不快來球場一決勝負
推 bigbigmilk:我也要騎水牛............
推 frank0707:樓上的想不享齊鄭榮牛