作者orcman124 (☆★♂挖係獸人^^♂★)
看板LawBasketbal
標題大家
時間Sat Oct 27 00:27:06 2007
沒關係 真的沒關係
學長他們打下來的王朝不再 又怎樣！？
那也不是屬於我們的東西
公牛六個冠軍後還不是墊底了六七年才爬起來
重點是大家那個心還要在
今天這場比賽我大概就說一下我印象深刻的錯誤
後場防守不是對方一個擋拆被卡死就沒你的事了
前鋒撲外線跳投不是看著地板手稍微舉一下慢慢晃過去就叫補防了 又不是要你守地板
中前鋒籃板拼搶或許要更有決心把球抓下來 太多球都快掌握到了然後被人點掉
還有採底 卡位
尤其是卡位 有幾球都卡好啦
可是籃板下來還是跳了
那原本卡的位子就又還給人家了（這是在說我自己）
然後後衛幫忙僱一下拉
有一球人家外線投完又衝進來抓籃板 讓我印象深刻的是
我們家籃下有三個鋒線＝＝
說到籃板球
如果現在球隊是以跳投為主要進攻手段話
那就請所有人都要有搶籃板球的準備
因為不進的話 球通常都是中長籃板
只靠中前鋒顧到 我們還忙著跟對方禁區肉搏卡位咧 哪有這麼容易
阿那種球被他們後衛拿到 那就一定是快攻的啊
退防快有什麼用 人家都已經跑起來了 用輾都把你們輾過去
所以為什麼小賴賴說要後衛練壯一點 或是說要全部人都練壯一點
因為籃板球的掌握或許七成是鋒線的責任 但是後衛當然也要雇那三成啊
更何況我們鋒線現在又不是頂強
撞一點卡位防衝搶 還是搶長籃板 才不會輸阿
我不會結尾拉
以後星期四不如就固定跑步跟重訓
又不會花多少時間 半小時一小時而已
要課輔啥的做完跑完再去上一定來得及
阿不然不想做重訓的在宿舍裡舉啞鈴 做伏地挺身也好啊
我現在沒有像以前那麼肥 屁股一扭人家就開了
所以我就天天做伏地挺身啊 自己在家走螃蟹步啊
雖然還沒辦法達到以前那樣 但是不做就什麼都屁都沒有
以前小賴賴還有貝克達葛格說的話大家都不聽
現在嚐到苦果了
大家就快點醒來吧！！！
現在再做一切都還來得及啊！！！
就醬！
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◆ From: 125.225.178.152
推 chris83810:推好文 以後敢卡我 我就把他踢飛= = 10/27 00:34
推 beckda:還記得我ㄟ~~改天放假可以一起打球嗎? 10/27 02:45
推 nikin:好想念你喔貝哥哥!!! 10/27 02:48
推 jiyoon:謝佳賢大浦安娜林志傑~~~ 我好想念你的C cup ~~ 10/27 02:49
推 lityi:小鬼要先動才能踢吧= ="" 10/27 11:05
推 alanbird:一起回來打球啊 10/27 13:02
推 orcman124:才不會忘記你呢 貝克達葛格 10/27 18:47