推 DIRUDIRU:我因為這篇文又無辜的被嗆一次了啦= ="默默把髒話吞進去 01/01 17:58
※ 編輯: basejeff 來自: 220.129.127.37 (01/01 18:19)
推 winds19:芙苗拍拍 01/01 19:03
上禮拜一說過了，去年最後一天是Deadline~
但是沒有說有懲罰，既然是我後來加上去的，
所以不會罰太重XD
懲罰是寫共筆~不知道各位大一有沒有做過共筆?
共筆基本上就是大家共同的筆記，要跟大家分享的，
所以需要非常鉅細靡遺，不能有太多個人的獨門筆記方式。
用語要淺白，盡量讓人易懂。
篇幅不限，字數不限，方式不限(EX:Word PPT PO隊板or個版都可以)
希望大家用心做，如果你們用心做不希望別系的看到(我們隊版是公開的)
那你們可以用Word PowerPoint 或是P2個版，比較隱密。
最重要的是，我希望，你們是以大一剛進來的學弟為對象，
這些共筆之後我希望可以有教材的性質，就大一學弟剛進來，
給他們一些資料，比如說就直接給他們一份圖文兼具的PPT，
這樣練球的時候，也許可以省去一些教學的時間。
還有，隊上一直有個問題，就是學長很多，學弟不知道聽哪一個人的才好。
希望這份共筆可以讓之後的學弟們更輕鬆~至少有一套統一(多數)版本。
最好，是經過討論再寫出來的，如果有人有不同意見，也要註記下來~
採哪一個學長的說法也要附理由，這樣會比較好~
代表寫的人真的了解，然後學弟也會比較容易理解~
有影片，可以PO上YOUTUBE，然後附上連結~很簡單的~
我希望，共筆內容有下列事項:
1.技術性的問題，基本的和進階的
比方說，基本的轉腰，空揮，傳接球(出手點 姿勢之類的)，外野跟內野的腳步
比方說，打內角球，打低球，擊球點的掌握，選球，比較細膩的Cut off，
整體守備，跑壘技巧，夾殺(上禮拜一就這樣贏了，不好意思阿XD)
打網，打TOSS，打FREE，打實戰的差別，還有不同練球方式到底在練什麼?
很多啦，想寫就寫~可以把學長教的寫進來，檢驗自己有沒有吸收~
2.自我訓練的方式，很多部落格，網站上都有，
拉筋，柔軟操，重訓的方式之類的，靜力訓練跟動力訓練的差別?
還有跑步的技巧之類的~
協調性跟爆發力的練法有哪裡不一樣?
3.棒球規則，基本的大家有看應該都知道，
希望有更細部的介紹，例如:投手犯規，妨礙守備，打擊，跑壘
還有不死三振之類的~~像對外交嘉慶學長那個Case!
或是紀錄的記法都可以~比方說:ERA的算法，更進階的統計方式之類的~
大概就這樣~記得，是要寫給不太會打球的大一學弟看的!
共筆的期限是，第二階段寒訓結束後的一周要交出來。
除了，士剛，陳皓，瀚文，其他人都要寫。
當然啦~其他人可以幫忙就多幫忙囉!
這是為了往後學弟們著想，也是讓你們有機會檢驗自己學了多少~
沒交新得文的~快補交吧~
祝大家期末All Pass!
新年快樂~~!
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