→ hallcom:隨喜^^ 02/18 16:41
今天運氣很好 非常清淨
多唸一點點經文
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取自維基文庫
禪秘要法經/卷上 頁面
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佛告阿難。此想成已。
復當更教繫念住意左腳大指上。令諦觀腳大指節。起[月*逢]脹想。
見[月*逢]脹已。起爛壞想。見爛壞已。
起青黑赤白諸膿血想。是諸膿血。極使臭處。難可堪忍。
如是漸漸。至膝至臗。皆令[月*逢]脹爛潰不淨。
觀左腳已。右腳亦然。如是漸漸。至腰。至背。至頸。
至項。至頭。至面。至胸。舉身支節。一切[月*逢]脹。
皆悉爛壞。青黑赤白。諸膿流出。臭惡雜穢。
不可堪處。想一成已。復更想二。想二成已。
復更想三。想三成已。復更想四。想四成已。
復更想五。想五成已。乃至想十。想十成已。
見一室內。周匝上下。諸[月*逢]脹人。皆悉爛壞。
青黑赤白諸膿。悉皆流出。雜穢臭處。不可堪忍。
復當更想一由旬。想一由旬已。乃至想百由旬。
想百由旬已。乃至見三千大千世界。
周匝上下。地及虛空。一切彌滿。[月*逢]脹爛壞。
青黑赤白諸膿流出。雜穢充滿。不可堪處。佛告阿難。
爾時行者。見此事已。自觀己身。不淨充滿。
觀於他身。亦復如是。當作想念。我此身者。
甚可患厭。眾多不淨。彌滿一切。諦觀是已。
畏生死患。其心堅固。深信因果。出定入定。
恒見不淨。欲求厭離捨棄此身。作此想時。自見己身。
舉體皮肉。如秋葉落。見肉墮地。在前地已。
即大動心。心生驚怖。身心震掉。不能自寧。
身氣熱惱。如熱病人。為渴所逼。出定之時。
如人夏日行於曠野渴乏無水。身體疲極。
此想成已。乃至食時。見所食物。如[月*逢]死屍。
見所飲漿。猶如膿血。此想成已。極大厭身。
觀於身內及於身外。求淨不得。佛告阿難。
復當更教令其易想。莫使棄身。唐無所得。易觀法者。
當於遠處臭穢之外。作一淨物。
教其繫心想一淨物。心眼明了。即欲往取。如是漸漸。
所見廣遠。諸不淨外。有諸淨地。如琉璃地。
見此淨處。即便欲往。轉復廣遠。意不能達。
佛告阿難。爾時當教如此行人而作是言。汝所見事。
是不淨想。此不淨想。而雜穢物。
當知此想從顛倒起。皆由前世顛倒行故。而得此身。
如此身者。種子根本。皆為不淨。
汝今實見此不淨不。雖見不淨。於外見淨。當知此淨及與不淨。
不可久停。隨逐諸根。憶想見是。此不淨身。
屬諸因緣。緣合則有。緣離則無。爾所見事。
亦屬緣想。想成則有。想壞則無。如此想者。
從五情出。還入汝心。諸欲因緣。而有此想。
此不淨想。來無所從。去無所至。汝當一一諦觀不淨。
求索彼我了不可得。世尊說我及他。
皆悉空寂。何況不淨。如是種種。呵責其心。
教令觀空。
見髮毛爪齒一切悉無豁然捨諸不淨之物。如前住意還觀骨人。佛告阿難。汝持是語。
慎莫忘失。此不淨觀。及易想法。爾時阿難。
聞佛此語歡喜奉行。此想成時。
名第四[月*逢]脹膿血。及易想觀竟。
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至此第五種觀想法結束
值得注意的是 觀身不淨已
對身體 包含涵養這個身體的一切飲食 都會起厭惡心
這時要作易觀 記住淨與不淨也只是一種想法跟感受
不是長久的 我們只是用這個幻象來修掉過往的假象罷了
不然會落到自殺的境地
祝福各位修道有成(合十
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多欲為苦
生死疲勞，從貪欲起，
少欲無為，身心自在。
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