推 AHJKL:辛苦整理 03/17 21:38
→ flamerecca:感謝 希望能早點整理出來全部資料 03/17 21:50
推 Samus:推 今天稍做不淨思維 03/18 00:11
念到這裡 回過頭來重新檢視前面的部份
迦絺羅難陀說法部份：
==不淨想最初境界==
觀半身白骨 >> 觀身體內部大小生熟臟
>> 觀火蟲風蟲等小蟲 >> 觀諸蟲從咽喉出 前方不淨聚集
>> 觀骨上生皮 落於面前聚集成山 >> 觀諸蟲吞食此山
>> 觀四夜叉聚集於前
==白骨觀最初境界==
觀舉身白骨 極令明淨 >> 觀滿中世界全為白骨
>> 觀滿中骨人 右手相向對自己 >> 觀大水沉沒骨人
p.s.這裡我簡略很多 主要是讓之前有看過的人快速複習用
之前沒看過的人 務必不可以這裡的簡略板為修習依歸
一定要自己看經文去理解閱讀
==第二觀白骨==
觀自身白骨 頭倒入骨盆之中 >> 觀滿中骨人 頭倒入骨盆之中
>> 觀滿中骨人 其骨紛亂縱橫
>> 觀大火燒盡骨人 >> 返回觀自身白骨 以離驚怖
p.s.如是修行者 根據經文
"是時行者。入定之時。不能自起。要當彈指。然後得起。"
自修的時候要很注意 以免無法出定
==第三津膩慚愧觀==
觀足大指青黑油膩 如同肥肉曬在大太陽底下
>> 觀全身青黑油膩 如同肥肉曬在大太陽底下
>> 觀娑婆世界 人皆全身青黑油膩 如同肥肉曬在大太陽底下
>> 此時自然慚愧悔恨 見任何東西皆不淨
>> 這時要行易觀法 以免因為厭離而損害生命
易觀法共通的要點 是要找個潔淨的東西觀想
以免把自己弄的太過低潮
此處易觀法 節錄原文
「易觀法者。當更起想念。想念成時。
見其身外。諸不淨間。周匝四面。忽然炎起。
如熱時焰。其色正白。如野馬行。映諸不淨。
爾時行者。見此事已。當大歡喜。以歡喜故。
身心輕軟。其心明朗。快樂倍常。」
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下面還有 但是先到這裡為主
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佛言：「眾生以十事為善，亦以十事為惡。身三、口四、意三。身三者：殺、盜、婬；
口四者：兩舌、惡罵、妄言、綺語；意三者：嫉、恚、癡。不信三尊，以邪為
真，優婆塞行五事不懈退，至十事，必得道也。」
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