※ 引述《hallcom (清涼月光)》之銘言：
佛即口放無量光明，是時百萬億大眾、諸菩薩、十八梵天、六欲天子、十六大國王，合掌
至心，聽佛誦一切諸佛大乘戒。
佛告諸菩薩言：我今半月半月自誦諸佛法戒。汝等一切發心菩薩，乃至十發趣、十長養、
十金剛、十地諸菩薩亦誦。是故戒光從口出，有緣非無因故光。光非青黃赤白黑、非色非
心、非有非無、非因果法。是諸佛之本源，行菩薩道之根本，是大眾諸佛子之根本。
是故大眾諸佛子，應受持，應讀誦，應善學。佛子諦聽，若受佛戒者，國王、王子、百官
、宰相、比丘、比丘尼、十八梵天、六欲天子、庶民、黃門、婬男、婬女、奴婢、八部鬼
神、金剛神、畜生，乃至變化人，但解法師語，盡受得戒，皆名第一清淨者。
http://www.drbachinese.org/online_reading/drba_others/Brahma_Net/BrahmaNetPrec
epts.htm
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我們的負面情緒是如此強而有力，為了要對治他們，持續的努力是必須的。
如果我們持續地修行，我們一定會改變的。
－－達賴喇嘛
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