※ 引述《gotoplayball (九降風)》之銘言:
: 1/16 阿昇、KEN
: 1/23 明昌、柏佑
: 1/30 JINGO、LEADER
: 2/06 小右、OP
: 2/13 除夕暫定停練
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: 以下是心得
: 這兩週的比賽 雖然能出席的人數不是很多
: 但感覺比賽的氣氛蠻好的
: 只是添了些傷兵 像恰恰、小黑、阿豪、OP、小大頭(和別人打球受傷)...大小傷都有
: 要好好休養
: 五場比賽下來 大家多少也知道了自己或是團隊的缺點在哪
: 當然比較明顯失常的就屬輸的那場
: 也不能完全怪OP比較晚來
: 我也不知道怎麼的狂失誤 又一直被偷壘
: 後來就肚爛到也盜它一個壘
: 快被TOUCH的一瞬間 腦海閃過小時候看過林易增的漫畫
: 扭腰往旁邊撲 手抓住壘包然後甩尾
: 不知道做的像不像就是了
: 或許前兩局不要那麼亂我們還有爭冠的機會
: 另外
: 比完賽我也和GOGO討論過調度的問題
: 還是有值得改進的地方
: 只是我們有相同的理念就是讓每個出席的人都玩的開心玩的盡興
: 有疏忽的請見諒啦SORRY
: 希望這次做不好的地方 以後會一次比一次好
我們外野手把球傳回內野的能力要再加強一些
不管球打到外野哪個區域,一定都要有兩個以上的野手去處理(中外可能三個)
球只有一顆,當然就是一個接球其他補位,一定要喊聲
補位的可以幫忙看一下內野的狀況,提醒接球者等會要往哪傳
不然等接到球,然後看一下內野,再傳回去......就來不及了
最好的方式其實就是球還沒打出來就先設想好處理狀況
球傳回內野的時候也要以壘包為傳球目標(如果over就直接傳cut就好)
cut應該要站在傳球者跟目標壘包中間,這樣彈性比較大,可以攔球也可以放掉
平常練習的時候如果身體熱開了,可以試試長傳回本壘
臂力比較差的,盡量一個彈跳進手套,練久了臂力自然會進步
老是只傳給中繼,傳球距離就永遠只有那樣子
臂力比較好的就要控制自己傳球的力道,如果常常暴傳可能是出手角度太高
試試把角度壓下來一些,練習時暴傳可以再調整,比賽時暴傳就虧大了
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