→ maple1003 :不吃晚餐+散步...散步要約人~聊天可以多走好多圈!!! 05/15 22:16
→ maple1003 :實行快5天掉了1公斤XDDD 05/15 22:16
推 emasesmoe :找個比自己有決心的對手比賽 05/15 22:20
推 jjstar :跟朋友比賽or找人聊天逛街一整天就會忘了吃飯XD 05/15 22:26
→ jjstar :多陪閃光吃飯->我都習慣瓜分別人的 自己不點XD 05/15 22:27
→ jjstar :其實最好的方法是:失戀!!(我因此瘦了四公斤/2week) 05/15 22:28
推 wtaco1010 :你可以參照顏清標的減肥餐~ 05/15 22:37
推 NATSUMILEE :推失戀!我瘦了6kg 05/15 23:05
推 tein103 :唷!!一樓的同月同日生耶~我也是多走路+晚餐吃少點 05/15 23:22
推 becometoo :減肥跟星座關係不大啦XD 到butybody板可以學到很多唷 05/15 23:28
推 YouRong :不熬夜! 05/16 01:58
推 monce :不吃零食 XDDD 05/16 08:05
推 BLspreading :早睡晚起 05/16 11:30
推 hsingsien :習慣。 習慣少吃 習慣運動 秤女最容易半途而廢 05/16 13:22
→ hsingsien :一定要執行徹底 另外我瘦最多也是失戀的時候XD 05/16 13:23
推 darkexe :我相反耶 談戀愛會瘦 失戀會胖(就一直吃) 半途而廢這 05/16 14:28
→ darkexe :這點倒是一樣XDD 05/16 14:28
推 ELPez :點心都只小口量 在都丟給喜歡的人吃 05/16 18:39