Re: [疑問] 怎樣可以不要那麼愛睡???

[nuy (YA)]

※ 引述《chentaitai (陳太太)》之銘言：
: 　　天秤座的人愛睡覺好像是眾所皆知。

: 　　而且一睡都是長時間的那種 　　

: 　　最近的我有加重的趨勢

: 　　不知道是延續冬眠？　還是春眠不覺曉？
: 　　
: 　　常常晚上兩點上床，　下午兩點起床
: 　　
: 　　而且這個情況持續快一個月了
: 　　
: 　　明明知道這樣不行
: 　　
: 　　要上課，　還要打工，　現在又加上實習
: 　　
: 　　大家有沒有這樣的困擾？
: 　　
: 　　想請問有沒有一些有效的辦法能夠不要那麼愛睡？
: 　　
: 　　謝謝大家
: 　　　　　


想給幾個提示...

其實你很清楚你花了一堆時間在做不必要的事情吧

(如果你有看這篇文章的話.那就對啦 哈哈)

回家第一個動作


請先不要開電腦啊~~~~~~~~~~~！！


天秤座的人很懶惰 這也是眾所皆知的

有些人一坐會坐很久

像我    就會懶得起來洗澡之類的

弄得很晚洗澡...然後隔天又必須早起


所以減少開電腦、看電視那些 可能引發你長期同姿勢的動作吧！

再來要調整作息

早點睡早點起來，因為你起床後也可以用電腦嘛

早30分鐘睡  隔天可以多30分鐘用電腦

而且比較不塞車  (早上的ptt不會進不來^^)



哈哈
給你參考
(寫完這篇自己也要關電腦了)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.99.191
推 april4966   :哈  我完全跟你說的一樣耶 不過不開電腦真的很難...
推 Lyy         :推這篇還有一樓...
推 socialboy   :電腦真是邪惡的產物XD
推 timchou76   :        神奇
→ anselsto    :我有時候還真的不敢開電腦 會差很多!!
推 mukashiro   :最近我也這樣子，但是不開電腦實在太困難了。
推 jmermaid    :電腦很邪惡+1
推 akazuki     :可是有時候開電腦用一用沒事做就跑去睡覺了
推 chentaitai  :我看到了 天呀一語道破 現在就關電腦 謝謝 晚安 :)