Re: [心情] 低潮期

[bayeah (cha)]

※ 引述《MrShin (期待早晨的微笑)》之銘言：
: ※ 引述《ko363630 (打雜路人甲)》之銘言：
: : =======================此心情抒發專為天秤寶寶設置======================
: : 今日想抒發的心情是： 喜/怒/哀/樂
: : 心情背景：哀
: : 希望跟板友分享的是：
: : 不知道能不能一天發兩篇文章...
: : 今天真的發生好多事...
: : 包誇跟同學的翻臉
: : 被喜歡的女生發卡...
: : 一切來的好突然...
: : 我好想問，為什麼我的自主性這麼強。為什麼我總是常常很有想法
: : 為什麼我就是無法跟別人一樣單純的生活...
: : 我感到好累好累....
: : 大家都怎麼度過低潮期...
: : 這時候真的會覺得...或許死才是唯一的解脫
:   曾經在書上看到一些勵志的話 大意是說
:   當感到害怕的時候 裝出有勇氣的樣子 必能以勇氣取代恐懼..
:   我將這段文意改編了一下..
:   當感到悲傷的時候 裝出快樂的樣子 必能以快樂取代悲傷..
:   當然 有人會認為裝的又不是真的 但如果連"裝"的慾望都沒有的話..
:   那大概就註定自己得常常與恐懼和悲傷相伴了
:   曾偶然看過一部韓劇的一段 有個人說 每個人都有痛苦 我很相信這句話
:   我覺得在日常生活中所看到的每個笑臉 背後都可能藏著一段苦
:   當你看到了別人生活簡單快樂 那也不見得是真的 或許他只是更懂得怎麼生活
:   其實我們並沒有想像中的那麼憂鬱 只是很不甘寂寞罷了


想回應一下，其實被拒絕或是遇到不開心的事情。
可以讓自己覺得這是上天安排你會這樣的阿，何不當作是讓自己休息的時間壓
趁著這段可以有自己的時間規劃或是做些讓自己開心的事情。
試著想想，當你痛苦的時候，這是要給你磨練的機會，這樣才使你可以更加成熟
讓你可以去面如果在發生這樣的事情時，你會怎樣去處理。
跟別人翻臉，自己可以培養些訓練自己控制自我情緒的發洩阿，這很難。
應該是說非常難，連我自己也都是還在學習，當你覺得如果可以自己先道歉
我自己的感覺辣，不打不相識阿，說不定以後他會是你的好罵吉呢，對吧!!
我也有被發卡過，難過死了，
哈~~~可是呢? 如果把時間往後拉長觀察一下，說不定只是還沒遇到而已阿
如果遇到了，那可能連你擋都擋不住吧，很多事情都會發生的，
只是前後顛倒順序不同而已吧!!! 可能這樣~~~~




:   一個人在房間的時候容易胡思亂想 那更要計畫安排自己該做與想做的事
:   一個人默默工作的時候也可能胡思亂想 請與談得來的同事或同學多瞎扯一下
:   一個人開車或騎車時 也可能胡思亂想 請聽聽讓自己輕鬆的音樂
:   有時 會覺得沒人懂自己 那是因為我們根本沒把自己的想法說出來呀
:   把自己內心深處的某些想法向朋友說出來 真的不容易
:   尤其是當說出來後 卻覺得對方根本不在乎時 受到的打擊會更大
:   我的做法是和不同的人說一些說一些 一樣的事盡量不和同一人說第二遍
:   當我打完時 各位看倌可能覺得我很開朗正向之類的
:   但我每天也是在痛苦與快樂中渡過 相信許多版上的朋友也都是如此
:   而原po理性的一面 不也在對自己說 「我要快樂」?
:   我上個月中買了一台公路車 每週都會騎個幾次
:   騎的過程中或許有時有點喘有點累~~但我覺得那時的我 心情開闊了很多
:   多出外活動吧 但是別做會看到太多情侶的事 像逛街之類的
:   最好做些運動類的 至少當你在做些有意義的事時 還可以偷偷嘲笑那些無所事事的情侶




其實一個人的時間是可以做很多自己開心的事情阿
一個人想找誰就找誰，不用顧慮太多
一個人想看電影就去看啦，誰說一個人不能看電影的
一個人想吃大餐就去吃阿，訂間好吃的店，一個人獨享。如果你自己可以的話
趁著上天給你安排自己是一個人的時間，多多充實自己。
自己課業阿，英文阿，工作上的專業之類的，或是很久自己想做的，這段時間是可以去的
如果遇到了你的 MISS right，你會有這樣的時間空出來嗎? 應該很難吧
大概是需要耐心等待吧，可以去參加或是認識別人之類的阿
你喜歡的現在不喜歡你，那不能夠強求的，強求也不來
我之前也是這樣，強求自己~~~~~累死人了!!真的 非常累
我也是這樣呀。

可是呢~!! 當你轉移一下目標，你會發現，原來我時間都是不夠用。
我有好多事情要去做，自己心裡很早就訂的計畫等等。

就邊等待邊充實自己，只要機會來了，就看你準備好迎接了沒!!
這段話我忘記在哪看到了，非常實用吶!!


一起加油囉!!

^^


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.121.37.247
推 ko363630    :謝謝大家的鼓勵 我感到好多了 真的是不甘寂寞
→ ko363630    :自己也難以接受一個人，所以才會一直很期待Mrs.right
→ ko363630    :的出現，或許是自己太急了 才導致整個心情的混亂
→ ko363630    :我會盡量讓自己快點走出來 做充實自己的事 接連的打
→ ko363630    :擊，就像骨牌效應一樣，讓我一時難以接受。
→ ko363630    :讓大家擔心了，謝謝大家的關心!