Re: [問題] 泡麵 V.S 麵條

[miawmiaw (喵咪)]

推文太慢了..我直接回文~~


泡麵還是少吃為宜，實在忍不住想吃的話………。

有推薦的泡麵正確煮法...如下(某日在某網站看到而存下的資料)

先將水燒開,再將泡麵放進去 還不要放其他的調味包喔....!!!
煮到泡麵有點散開來 先將它稍微攪拌一下下,
再立刻撈到碗裡面 將剛剛煮過泡麵的水倒掉,
再重新起一鍋水煮其他的調味包 但是用料都
只放三分之一或一半,好野的可另加蛋或蔬菜....
煮好後到進放泡麵的碗裡面,保證你幾乎不會喝到泡麵當時油炸的油，
還有BHT（防止食物酸化的安定劑）。,而且泡麵也不容
易軟掉 雖然要分2 段式煮法比較麻煩,但是少吃一點油應該比較健康吧....^__^

BHT 本身即是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體異常以及降低繁殖率。
泡麵中的調味包中不管是肉類調理包、油包、鹽與味素包都含有抗氧化劑，吃多了對
人體的肝臟會造成影響。不僅如此，它的鹽分（鈉）含量也相當高，不但會造成水分
滯留體內，還會引起高血壓、加重心臟與腎臟的負擔。


※ 引述《ybco124 (Costco/共乘)》之銘言：
:      泡麵是因為不健康還是不營養 所以少吃為妙阿?
:      如果我煮泡麵 裡面"都會"加上肉燥 滷蛋 還有 青菜(青江菜,大陸妹)...
:      這樣還是不健康嗎??
:      另外
:      麵條(單價,價格容量)其實算一算比泡麵便宜太多太多了
:      可是怎麼好像推的人不多??
:      麵條是因為不健康還是不營養 還是其他因素所以很少推薦呀??
:      如果我煮麵條 裡面"也都會"加上肉燥 滷蛋 還有 青菜(青江菜,大陸妹)...
:      這樣應該比泡麵健康多了吧??
:      我覺得自己煮麵吃 超便宜 又可以吃得很滿足
:      至於泡麵...我不覺得泡麵便宜耶@@"

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◆ From: 61.230.51.253
推 JoeyLove:很專業 推你一個~~
推 ad24:請問如果是用泡的 也可以這樣兩段嗎 用飲水機
推 jerret:我都是這樣泡的 我也是用2段 感覺比較健康
推 damnhard:有炊具的話還是煮麵條吧，不會比較貴
→ damnhard:泡麵是逼不得已的情況下才吃，且少吃為妙
→ comebest1219:第一次的湯倒掉味道會不會變淡很多?
推 bewithrain:不會 第一次倒的湯只是去油而已
→ bewithrain:我也都是這樣泡:)
推 olivia2228:我也是  看到第一次倒掉的水很多油
推 kidoradult:+1 第一鍋的水放冷後超可怕!!一層油
推 yuan760102:想到自己以前都吃這麼多油...真恐怖
推 elly21476:好酷喔！我今天才知道。
推 lovinglala:我都是這麼泡的 +1  健康真的比較重要
推 alichino:這樣煮+1  另外我不放油包的XD
推 mtdas:一直都會換湯水